Спортмастер - сеть спортивных магазинов.

Вячеслав Старшинов

Легендарный хоккеист Вячеслав Старшинов завоевал практически все возможные хоккейные награды: дважды становился олимпийским чемпионом (в 1964 и 1968 годах) и девять раз - чемпионом мира (с 1963 по 1971 годы).

Свою спортивную карьеру Вячеслав начал в 17 лет в ХК «Спартак», где провел последующие 15 лет, забив 405 шайб в 540 играх. При нём «Спартак» три раза становился чемпионом страны (1962, 1967, 1969 годы) и дважды завоёвывал Кубок СССР (1970 и 1971 годы). В 1975 году Вячеслав получил степень кандидата педагогических наук, и в настоящий момент возглавляет кафедру физического воспитания МИФИ, а также является президентом ХК «Спартак».

В нашей стране традиционно сильная хоккейная школа, которая подарила миру множество знаменитых спортсменов. Чтобы достичь высоких результатов, будущие хоккеисты начинают тренироваться еще в детстве. Один из самых важных моментов в начале спортивного пути –выбор правильной экипировки, которая поможет избежать травм.
Шлем – один из обязательных компонентов защитной экипировки для хоккея. Выбирайте тот, на котором будет металлическая решетка, защищающая лицо. Именно в таких шлемах допускаются до соревнований спортсмены младше 18 лет.
Для детей подходят перчатки размером от 8” до 12” – это длина от кончиков пальцев до нижней границы налокотника в дюймах (1 дюйм = 2,54 см). В правильных перчатках юный спортсмен без труда сможет удерживать клюшку.
Корпус тела маленького хоккеиста должна защищать специальная многосоставная экипировка – это нагрудник для защиты грудной клетки и спины, накладки на плечи, налокотники и щитки. Нижняя кромка нагрудника должна доходить до уровня шорт, а накладки на плечи - до налокотников или накладываться на них.
Налокотники стоит подбирать не только по размеру, но и по совместимости с нагрудником. Рука в нем должна легко сгибаться, а сам налокотник должен быть хорошо зафиксирован и никуда не сползать.
Щитки защищают голень, они должны подходить ребенку по размеру, который также как и у перчаток измеряется в дюймах. Детские щитки, как правило, имеют размер от 7” до 12”.
Клюшки бывают разных размеров и обычно маркируются по возрастным категориям: для детей 4-7 лет (YTH) – длина 106-114 см, для детей 7-14 лет (JR) – 119-132 см, для подростков 14-17 лет (INT) – 137-145 см. Также клюшки различают по хвату – тому, какая рука держит клюшку ниже. Т.к. не сразу понятно, какой рукой, правой или левой, ребенку удобнее держать клюшку, существуют специальные модели, у которых крюк (изогнутая часть клюшки) прямой, что позволяет играть как правым, так и левым хватом.
При выборе коньков следует отдавать предпочтение тем моделям, которые созданы именно для хоккея. Их носок специально укреплен, чтобы защитить от попадания шайбы. Нога ребенка быстро растет, поэтому можно купить коньки на полразмера больше, но не стоит брать те, что велики на размер или два – это может сказаться на безопасности и качестве катания.

Хоккей не зря называют спортом настоящих мужчин. Он не только развивает физически, но и формирует характер. Очень важно правильно подобрать целый комплект защитной экипировки, чтобы защитить себя от травм и сконцентрироваться на результате.
Нагрудник, который иногда еще называют панцирем, закрывает спину, грудь и, при наличии специальных накладок, плечи. Как правило, такой усиленный комплект защитного снаряжения приобретают защитники. Но если вы новичок, то для тренировок следует выбрать именно такой вариант защиты.
Налокотники стоит подбирать по размеру и удобству, он должен быть анатомической формы и хорошо фиксироваться на руке. Если между налокотником и перчаткой остается свободное место, его можно закрыть напульсником.
Хоккейные шорты - еще один немаловажный элемент экипировки. Специальные вставки защищают копчик, почки и бедра. При этом шорты не стесняют движений, и их следует проверить на совместимость с нагрудником и щитками, чтобы не оставалось незащищенных мест.
Шлем в первую очередь должен подходить по размеру и не закрывать обзор. Проверьте, чтобы верхний край был примерно на 2 см выше бровей. Размер на некоторых моделях можно отрегулировать раздвигающимся механизмом или винтами. Максимально расслабьте их при примерке и постепенно закручивайте, добиваясь нужной посадки. Не исключено, что после нескольких тренировок вы измените их положение.
Наденьте коньки и встаньте ровно, в таком положении клюшка должна заканчиваться на интервале от подбородка до носа (как вам удобнее) – это и будет её правильный размер. Различают модели для правого и левого хвата – для спортсменов, у которых ниже держит клюшку правая или, соответственно, левая рука. К сожалению, почти нет взрослых клюшек с прямым крюком (вместо стандартно изогнутого), поэтому свой хват можно определить, например, по тому, как вы обычно держите лопату или грабли.
Помимо этой экипировки существуют и другие аксессуары, которые помогают спортсмену – ленты для клюшки, подтяжки, специальная сумка для снаряжения. Не стоит ими пренебрегать, если вы всерьез решили заняться хоккеем.
При выборе хоккейных коньков ни в коем случае не стоит приобретать прогулочные, которые внешне похожи на хоккейные тем, что их лезвие не имеет зубцов для торможения на носке. Коньки должны надежно защищать ногу от ударов шайбы об ботинок и стакан конька (пластиковое основание, к которому крепится лезвие), поэтому они довольно жесткие. С непривычки это может показаться неудобным, зато ваши ноги не пострадают во время занятий любимым спортом.

Экипировку стоит подбирать с учетом её веса и той степени защиты, которую она дает спортсмену. Некоторые делают выбор в пользу более легкой экипировки, другие больше обращают внимание на её способность защитить от травм.
Выбор между визором и решеткой на шлем у каждого игрока индивидуален: кому-то важен обзор на поле и он просто не может играть в решетке, а кто-то отдает предпочтение именно решетке, потому что она гораздо лучше защищает от травм. Единственное, что можно посоветовать – попробовать самому несколько вариантов и выбрать тот, который наиболее удобен.
При покупке компрессионного белья важно правильно выбрать его тип: один помогает сохранять тепло и предназначен для игр на улице, а второй, наоборот, способствует охлаждению и подходит для игр в помещении.
Клюшки стоит приобретать цельные, выполненные из композитных материалов. Их игровые свойства гораздо лучше клюшек со сменным крюком, но при поломке придется приобретать новую, поэтому на сезон лучше сразу покупать комплект из нескольких клюшек.
Сейчас есть множество хоккейных коньков, у которых ботинок полностью термоформируемый, но есть модели, у которых термоформированию поддаются только некоторые их части, например, язычок. Следует приобретать максимально облегченные модели коньков. Производители борются за каждый грамм лишнего веса и один из признаков хороших коньков – это отверстия в стакане и самом лезвии (перфорация).
Рано или поздно перед каждым игроком встает вопрос, где хранить и как перевозить довольно объемную хоккейную экипировку. Для этих целей есть специальные сумки-баулы, в которых предназначены отсеки для каждого вида снаряжения. Советую не пренебрегать их покупкой, особенно если вы довольно серьезно занимаетесь хоккеем.

Библиотека знаний

Продвинутый уровень спорта

PRO — это специальная категория товаров и услуг для
спортсменов продвинутого и профессионального уровня

Вячеслав Старшинов

Библиотека знаний

Продвинутый уровень спорта

PRO — это специальная категория товаров и услуг дляспортсменов продвинутого и профессионального уровня

Вячеслав Старшинов

PRO — это специальная категория товаров и услуг для
спортсменов продвинутого и профессионального уровня