Как подобрать защиту для катания на коньках

Правильно подобранные шлем, специальные шорты, наколенники, налокотники и защита запястья позволят действовать на льду свободнее и энергичнее, без лишних рисков.

Шлем

Шлем предназначен для защиты головы от ударов, что особенно критично при падении на спину. Очень важно точно подобрать его по размеру, чтобы он не болтался, не съезжал на лоб или затылок, не давил на голову.

Важно! Если вы примеряете в магазине или берете шлем у кого-то, надевайте под него тонкую шапочку (есть гигиенические одноразовые)

Конструкция

Правила подбора

Правильно подобранный и настроенный шлем должен закрывать лоб, затылок и виски.

Если ваш шлем уже выдержал один удар, обязательно осмотрите его снаружи и изнутри, сняв внутреннюю обивку. Если есть вмятины, глубокие повреждения поверхности или внутренней пены, шлем следует сразу заменить на новый. Обычно уже после одного сильного удара защитные свойства шлема снижаются, появляются внутренние трещины

Вся необходимая защита для катания в каталоге

Как выбрать шорты для катания

Неудачно приземлиться на ягодицы больно и небезопасно. Так можно не просто получить гематому, но и отбить копчик. Решение — надевать специальные защитные шорты.

Они хорошо пропускают воздух, в них не жарко тренироваться. Шорты эластичны, хорошо тянутся, поэтому удобны в носке и для мужчин, и для женщин.

Защитные шорты обычно надеваются под одежду и снаружи практически не видны. Дети чаще надевают защитные шорты поверх лосин или колготок. Шорты должны сидеть плотно, но так, чтобы вы могли свободно двигаться.

Наколенники, налокотники и защита запястья

Защищают наиболее уязвимые при падении части тела: колени, локти, кисти рук. Защитные комплекты бывают мягкими и жесткими, различаются размерами, цветом и дизайном. Продаются как вместе, так и по отдельности.

Конструкция и правила подбора жесткой защиты