Регулировка ботинок — это важно, но на удобство влияет и то, насколько правильно изначально вы подобрали ботинки.


Для начала необходимо настроить под свой объем ноги ремни и клипсы. Подкрутить кантинг, поскольку у каждого человека свой тип пронации.

Материалы внутри современных моделей ботинок в большей или меньшей степени адаптируются, принимают форму вашей ноги.

Жесткость горнолыжных ботинок
 — мягкая модель;  — жесткая модель

В более мягких вариантах это происходит непосредственно во время катания; такой процесс называют автоформовкой. Вспененный материал внутренней части формуется от тепла ноги.

Жестким моделям (сложнее по конструкции) может потребоваться термоформовка — процедура, когда внутренний ботинок разогревается в специальной печке или специальным феном, затем надевается и остывает, запоминая при этом форму ноги.

Когда термоформовки недостаточно, поможет бутфитинг, когда ботинки еще и обрабатывают фрезой. Для спортсменов важна плотная и индивидуальная посадка, поэтому профессиональные ботинки узкие и с толстыми стенками.

Угол наклона вперед

Большинство производителей предлагают ботинки с фиксированным углом наклона вперед. У разных моделей этот угол может отличаться. Его значение находится в диапазоне от 12 до 18 градусов. Комфортный угол, чтобы не было давления на икроножную мышцу, подбирается во время примерки ботинок.

В некоторых моделях для профессиональных спортсменов этот угол может быть изменен:

Угол наклона вперед горнолыжного ботинка
Например, при помощи спойлера — вкладыша, расположенного в верхней части голенища, или системы винтов. Наличие такой опции нужно уточнить по каталогу производителя или у продавца

Регулировка клипс

Количество клипс (у взрослых моделей их от двух до четырех) зависит от конструкции ботинка. Чаще встречается вариант с четырьмя клипсами. Такая конструкция обкатывалась десятилетиями, она позволяет максимально плотно и одновременно комфортно зафиксировать ногу в ботинке.

При необходимости можно заменить клипсы на усиленные.

Клипсы имеют две, а иногда три степени регулировки:

Регулировка клипс горнолыжного ботинка
 — грубая регулировка;  — тонкая регулировка;  — стрепа

Грубая регулировка используется для изменения положения основания клипсы или гребенки (в экспертных моделях она крепится на винтах и настраивается при помощи отвертки). Чаще всего эта конструкция используется у клипс на голенище, но есть и модели, у которых можно изменить положение основания клипсы на подъеме.

Тонкая регулировка (микрорегулировка) каждой клипсы нужна в тех случаях, когда хочется как можно точнее подстроить степень обжатия ноги в конкретной зоне, например в области подъема.

Стрепы и силовой ремень

В верхней части манжеты горнолыжных ботинок находятся стрепы на липучке. Их функция — плотно прижать язычок к голени. Перед катанием стрепа затягивается до нужного обхвата.

СОВЕТ ЭКСПЕРТА

Кроме стреп можно использовать силовой ремень. Часть, которая прижимается к голени, у него эластичней, лучше гасит вибрации


Стрепы и силовой ремень горнолыжных ботинок
 — стрепа;  — силовой ремень

Ремень увеличивает мощность передачи энергии и точность контроля. Он выступает в качестве дополнительной клипсы с большим диапазоном регулировки и позволяет быстро устранить зазор между ногой и ботинком.

Как регулировать кантинг

Конструкция многих моделей обеспечивает возможность регулировки угла наклона голенища наружного ботинка в поперечном направлении. Эта регулировка называется кантингом.

Как регулировать кантинг горнолыжного ботинка

Она пригодится, если ваши ноги О-образные (колени немного выгнуты наружу) или Х-образные (колени сходятся сильнее, чем при параллельных ногах).

Как пронация влияет на распределение давления горнолыжные ботинки
Вот как пронация влияет на распределение давления

В этом случае загрузка внутреннего и наружного кантов лыж неравномерна, что может приводить к ошибкам в управлении лыжами, быстрой усталости или даже травме. Выравнивание голенища обычно производится путем регулировки шарнира, соединяющего голенище и нижнюю часть ботинка.

Правильное положение — когда вы стоите на полу ровно, ноги расслаблены, подошва должна быть полностью прижата к поверхности. Попросите кого-нибудь провести бумагой между ботинком и полом, зазоров быть не должно.

Важно! Для правильной регулировки кантинга лучше обратиться к помощи специалиста по бутфитингу

Переключатель ходьба-катание или подъем-спуск

В конструкции ботинок (чаще в моделях для фрирайда и бэккантри) может присутствовать переключатель, который позволяет разъединить жестко скрепленные между собой нижнюю часть ботинка и его голенище.

Переключатель ходьба–катание или подъем–спуск

Такая функция обеспечивает более комфортную ходьбу, поскольку диапазон движений голенища вперед-назад резко возрастает, а перед началом спуска достаточно опять перевести переключатель в режим катания.

Наденьте ботинки, застегните клипсы, затяните ремень и постойте в них 10 минут в положении как на лыжах. Можно занять себя просмотром фильма. Вы поймете, в состоянии ли вы носить их достаточно долго, ведь вы собираетесь минимум полдня кататься. Если ногам комфортно, вы готовы к катанию. Если же появился дискомфорт — боль или давление на выступающие косточки, бутфитер поможет исправить проблему

Настройкой и регулировкой ботинок следует озаботиться заранее, чтобы не терять драгоценного времени, проводя выходные или отпуск в горах. Если вы не хотите делать это самостоятельно или возникли сложности с регулировкой, обращайтесь к специалистам в наших сервисных центрах.

Все горнолыжные крепления
Горнолыжные ботинки
9 999 ₽
19 999 ₽
-50%
Roces | Ботинки горнолыжные детские Roces Idea
2
Купить
7 249 ₽
14 499 ₽
-50%
Roces | Ботинки горнолыжные детские Roces Idea
10
Купить
12 599 ₽
17 999 ₽
-30%
Atomic | Ботинки горнолыжные детские Atomic Hawx JR 3
1
Купить
22 999 ₽
45 999 ₽
-50%
Fischer | Ботинки горнолыжные детские Fischer RC4 PODIUM 90
1
Купить
27 499 ₽
Salomon | Ботинки горнолыжные женские Salomon QST Access 70 W
10
Купить
25 399 ₽
Atomic | Ботинки горнолыжные женские Atomic Savor 75 W
2
Купить
29 999 ₽
59 999 ₽
-50%
Fischer | Горнолыжные ботинки Fischer RC4 THE CURV GT 110 VACUUM WALK
1
Купить
17 999 ₽
35 999 ₽
-50%
Fischer | Горнолыжные ботинки женские Fischer RC One X 85 ws
8
Купить
19 499 ₽
38 999 ₽
-50%
Tecnica | Ботинки горнолыжные Tecnica MACH SPORT MV 90
1
Купить
5 999 ₽
11 999 ₽
-50%
Tecnica | Ботинки горнолыжные детские Tecnica JT 1 PEARL
2
Купить
24 999 ₽
49 999 ₽
-50%
Tecnica | Ботинки горнолыжные женские Tecnica MACH1 LV 95 W
0
Купить
5 999 ₽
11 999 ₽
-50%
Tecnica | Ботинки горнолыжные детские Tecnica JT 1
3
Купить
Горные лыжи
49 599 ₽
61 999 ₽
-20%
Fischer | Горные лыжи женские Fischer RC ONE LITE 73 + крепления RS9
4
Купить
39 199 ₽
48 999 ₽
-20%
Fischer | Горные лыжи женские Fischer RC ONE LITE 72 + крепления RS9
3
Купить
113 999 ₽
Head | Горные лыжи Head Supershape e-Rally + крепления 12 GW
2
Купить
73 599 ₽
91 999 ₽
-20%
Fischer | Горные лыжи + крепления Fischer RC One 78 GT TPR + RSW 10 PR
2
Купить
109 499 ₽
Fischer | Горные лыжи Fischer Ranger 108
2
Купить
103 499 ₽
Scott | Горные лыжи Scott Pure Pow 115
2
Купить
79 999 ₽
99 999 ₽
-20%
Fischer | Горные лыжи Fischer RC ONE 82 + крепления R11
2
Купить
40 799 ₽
67 999 ₽
-40%
Fischer | Горные лыжи Fischer RC ONE F17 + крепления RS 10
1
Купить
23 999 ₽
29 999 ₽
-20%
Fischer | Горные лыжи детские Fischer THE CURV + крепления FJ7
1
Купить
71 999 ₽
89 999 ₽
-20%
Fischer | Горные лыжи Fischer RC4 Power Ti + крепления RS 10
1
Купить
23 999 ₽
29 999 ₽
-20%
Fischer | Горные лыжи детские Fischer RC4 RACE + крепления FJ7
1
Купить
Горнолыжные крепления
16 249 ₽
32 499 ₽
-50%
Marker | Крепления для горных лыж Marker Baron EPF 13 L 305 - 365; 110 mm
0
Купить
27 499 ₽
54 999 ₽
-50%
Marker | Крепления для горных лыж Marker MARKER ALPINIST 12
0
Купить
23 399 ₽
38 999 ₽
-40%
Marker | Крепления для горных лыж Marker Griffon 13 ID; 100 mm
1
Купить
26 999 ₽
53 999 ₽
-50%
Marker | Крепления горнолыжные Marker MARKER ALPINIST
0
Купить
14 699 ₽
20 999 ₽
-30%
Marker | Крепления горнолыжные Marker Squire 90 мм
0
Купить
28 999 ₽
Marker | Крепления горнолыжные Marker Squire 11; 100 мм
0
Купить
40 999 ₽
81 999 ₽
-50%
Marker | Крепления горнолыжные Marker KINGPIN 10; 100 - 125 мм
0
Купить
17 299 ₽
Head | Крепления горнолыжные Head Attack 11 GW Brake 95 [A]
1
Купить
61 999 ₽
Marker | Крепления горнолыжные Marker Alpinist
0
Купить
65 999 ₽
Marker | Крепления для горных лыж Marker Alpinist 12
0
Купить
90 999 ₽
Новая коллекция
Marker | Крепления горнолыжные Marker Kingpin 13 75 - 100 мм
0
Купить
90 999 ₽
Marker | Крепления горнолыжные Marker Kingpin 13 100 - 125 мм
0
Купить