Как принимать пас верхом

Мастерство обработки игрового снаряда

Это материал про то, как обработать верховой пас в футболе. Еще у нас есть текст про различия между дорогими и дешевыми бутсами.

Один из самых важных футбольных скиллов — мягкое первое касание. Это умение принять самый сложный пас так, чтобы затратить минимум времени на его обработку и моментально продолжить игру. Мастерство отличает футболистов высшего уровня, потому что в профессиональном футболе минимум пространства и времени, а ошибки не прощаются. Объясняем, как принять пас верхом.

Все для футбола

Все бутсы

Учитывайте траекторию полета мяча. Когда партнер направил игровой снаряд в вашу сторону, нужно примерно предугадать, в какой конкретно точке поля он приземлиться, и постараться оказаться с мячом на одной линии.
Определитесь, какой частью тела вы обработаете мяч. В идеале, если игровой снаряд летит слишком высоко, сделать несколько шагов назад и подстроиться под его полет так, чтобы обработать мяч стопой. Если сделать этого нет возможности, выбирайте между приемом на бедро или на грудь.
Смягчите падение мяча. Не важно, какой частью тела вы решили обрабатывать мяч, принцип в любом случае остается единым: нужно выставить стопу, бедро или грудь навстречу мячу, а при приземлении игрового снаряда наоборот — остановить или даже немного отвести стопу/бедро/грудь назад, смягчая его падение. Это нужно для того, чтобы мяч не отскочил от вас, как от деревяшки.
Плавно опустите игровой снаряд. Если вы все сделали правильно и создали «эффект подушки», то мяч упадет на землю максимально близко к вам и уже не будет скакать.

Чем круче вы выполните все описанное выше, тем быстрее сможете приступить к исполнению задуманного. А план развития события должен быть заготовлен еще в тот момент, когда партнер направил мяч в вашу сторону. На самом деле, в мастерстве освоения первого касания нет сложного секрета — только понимание основных принципов и многократные повторения.

Если остались вопросы, смотри видеоинструкцию от экспертов Спортмастер-PRO