Как принимать пас верхом
Мастерство обработки игрового снаряда
Это материал про то, как обработать верховой пас в футболе. Еще у нас есть текст про различия между дорогими и дешевыми бутсами.
Один из самых важных футбольных скиллов — мягкое первое касание. Это умение принять самый сложный пас так, чтобы затратить минимум времени на его обработку и моментально продолжить игру. Мастерство отличает футболистов высшего уровня, потому что в профессиональном футболе минимум пространства и времени, а ошибки не прощаются. Объясняем, как принять пас верхом.
- Учитывайте траекторию полета мяча. Когда партнер направил игровой снаряд в вашу сторону, нужно примерно предугадать, в какой конкретно точке поля он приземлиться, и постараться оказаться с мячом на одной линии.
- Определитесь, какой частью тела вы обработаете мяч. В идеале, если игровой снаряд летит слишком высоко, сделать несколько шагов назад и подстроиться под его полет так, чтобы обработать мяч стопой. Если сделать этого нет возможности, выбирайте между приемом на бедро или на грудь.
- Смягчите падение мяча. Не важно, какой частью тела вы решили обрабатывать мяч, принцип в любом случае остается единым: нужно выставить стопу, бедро или грудь навстречу мячу, а при приземлении игрового снаряда наоборот — остановить или даже немного отвести стопу/бедро/грудь назад, смягчая его падение. Это нужно для того, чтобы мяч не отскочил от вас, как от деревяшки.
- Плавно опустите игровой снаряд. Если вы все сделали правильно и создали «эффект подушки», то мяч упадет на землю максимально близко к вам и уже не будет скакать.
Чем круче вы выполните все описанное выше, тем быстрее сможете приступить к исполнению задуманного. А план развития события должен быть заготовлен еще в тот момент, когда партнер направил мяч в вашу сторону. На самом деле, в мастерстве освоения первого касания нет сложного секрета — только понимание основных принципов и многократные повторения.
Если остались вопросы, смотри видеоинструкцию от экспертов Спортмастер-PRO
Чтобы одеть команду ярко и уникально, можно воспользоваться выгодным предложением на нашем сайте и создать комплект в конструкторе формы.