Что такое check up?

Чекап представляет собой комплексное обследование, решающее сразу несколько задач:

  • выявление заболеваний на ранней стадии;

  • предупреждение возникновения различных патологий;

  • оценка динамики протекания хронических заболеваний.

Полный check up организма включает в себя:

  • лабораторное обследование;

  • консультацию профильных врачей и терапевта;

  • инструментальную диагностику.

Почему так важно регулярно проводить профилактические осмотры?

Большинство заболеваний легче, дешевле и быстрее предупредить, чем лечить, поэтому каждому человеку необходимо знать, какие заболевания чаще всего встречаются в его возрастной группе, у его пола и в его возрасте. Эти знания позволят собрать чекап самостоятельно.

Дело в том, что единых рекомендаций для проведения чекапа организма не существует, всегда необходимо ориентироваться на индивидуальные особенности.

Проблема современного здравоохранения в том, что пациенты не относятся к собственному здоровью сознательно: заболевания начинают лечиться только в уже запущенной стадии. У нас в ментальности отсутствует ответственное отношение к собственному здоровью с регулярным прохождением ТО организма. А между тем, диагностировать заболевание до появления первых симптомов — это значит получить возможность остановить появившееся заболевания без каких-либо последствий для всего организма. Ранняя диагностика:

  • помогает предотвратить прогрессирование патологии,

  • снижает риск развития сопутствующих заболеваний,

  • повышает качество жизни.

Что должно входить в чекап?

Давайте обратимся к статистике. У россиян в 2022 году в топе причин смертности:

  • болезни системы кровообращения (ишемическая болезнь сердца, цереброваскулярная болезнь);

  • новообразования различной локализации;

  • болезни органов пищеварения;

  • некоторые инфекционные болезни (сюда относятся ВИЧ, туберкулез и коронавирусная инфекция);

  • болезни крови (анемия).

Большинство из этих заболеваний на первых стадиях не проявляются какими-то особенными симптомами, поэтому «поймать» их крайне сложно.

Программы чекап создаются таким образом, чтобы была возможность выявить все эти наиболее часто встречающиеся патологии.

Чекап позволяет диагностировать распространённые заболевания:

  • сердечно-сосудистой,

  • пищеварительной,

  • эндокринной,

  • дыхательной систем,

  • помогает выявить скрытые инфекции,

  • предположить онкологическую патологию.

Конечно, при составлении чекапа здоровья стоить обратить внимание на наследственность. Если вы внимательно слушаете мам/пап и бабушек/дедушек, то скорее всего знаете, какие проблемы со здоровьем их беспокоят. Как известно, причина любого заболевания — это соотношение генетики и образа жизни. Поэтому нам стоит быть внимать внимательным к слабым местам своих родственников.

Например, если у мамы были проблемы с щитовидной железой, то к лабораторным показателям стоит добавить ТТГ и Т4, и дополнительно включить в список обследований УЗИ щитовидной железы.

Идеально, если ваш комплексный чекап составляет опытный врач, с учетом пола, возраста, образа жизни, жалоб и наследственности, однако существуют общие маркеры, которые нужно проверять в любом возрасте.

Исследование

Что помогает проверить

Общий анализ крови с СОЭ и лейкоцитарной формулой

- общее состояние организма;
- состояние иммунной системы;
- наличие/отсутствие анемии;
- воспалительные процессы.

Общий анализ мочи

- состояние почек и мочевыделительной системы в целом;
- нарушения в работе печени;
- нарушения углеводного обмена.

Липидный профиль: холестерин общий, ЛПОНП, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, индекс атерогенности.

- риск развития атеросклероза и его осложнений;
- оценить состояние сердечно-сосудистой системы;
- оценить липидный обмен.

Общие биохимические показатели: АЛТ, АСТ, билирубин общий, гамма-ГТ, общий белок, креатинин, мочевина, мочевая кислота

- состояние и функциональную активность печени;
- почек;
-белкового обмена.

Глюкоза, альфа-амилаза

- состояние углеводного обмена;
- наличие сахарного диабета или преддиабета;
- состояние поджелудочной железы.

Минералы: кальций, фосфор, железо сывороточное

- состояние опорно-двигательной системы;
- диагностировать железодефицитную анемию.

В чем особенности женского и мужского чекапов?

Частота заболеваемости некоторыми патологиями отличается у мужчин и женщин: так, женщины чаще болеют анемиями и патологиями щитовидной железы, а у мужчин раньше начинаются проблемы с сердцем.

Отдельно стоит выделить патологии, которые наиболее тесно связаны с полом. Например, женщины намного чаще заболевают раком груди (да-да, у мужчин он тоже бывает). Именно поэтому женщинам после 39 лет ежегодно необходимо обращаться к маммологу, а до этого ежегодно проходить обследование у гинеколога, который помимо женских половых органов осмотрит и грудь, и в случае чего направит на ультразвуковое исследование или маммографию. Также важно помнить про анализ на онкоцитологию, который рекомендовано сдавать ежегодно всем женщинам любого возраста с начала половой жизни.

А мужчинам после 40 обязательно необходимо проверять простату: ежегодно сдавать анализ на ПСА — простатический специфический антиген.

И мужчинам и женщинам рекомендуют ежегодно проверяться на ЗППП, даже если симптомов нет.

Кому нужно регулярно проходить чекап?

Check up обследование необходимо ежегодно проходить абсолютно всем людям старше 18 лет. Но особенно на показатели здоровья стоит обратить внимание:

  • пациентам после 50. Есть золотое правило: чем старше возраст, тем чаще обследования. К сожалению, с возрастом наш организм теряет способность быстро восстанавливаться и самопроизвольно излечиваться. Поэтому очень важно держать здоровье под контролем.

  • пациентам с лишним весом (ИМТ более 25), высоким артериальным давлением, вредными привычками: курением, систематическим употреблением алкоголя)

  • пациентам с диагностированными хроническими заболеваниями, которые могут стать причиной других патологий (например, пациенты с гастритом или дискинезией желчевыводящих путей);

  • пациентам, которые работают на вредных производствах или систематически находятся под влиянием неблагоприятных условий (водители электропоездов, мастера маникюра, работники химической промышленности);

  • пациентам, близкие родственники которых имели заболевания, которые могут передаваться по наследству: сахарный диабет, онкологические заболевания любой локализации и прочее.

Что такое расширенный или комплексный check up?

Расширенный чекап, как правило, помимо лабораторных тестов, включает в себя консультации профильных специалистов, осмотр и заключение терапевта. Также комплексный чекап может включать УЗИ внутренних органов, ЭКГ и прочие процедуры.

Консультации каких специалистов лучше включить в ежегодный чекап, даже если ничего не болит?

  • невролога.

  • ЛОРа.

  • кардиолога.

  • офтальмолога.

  • гинеколога/уролога.

  • стоматолога.

Где пройти чекап и сколько это стоит?

Все лабораторные комплексные чекапы можно пройти в лаборатории ДНКОМ.

Цена на специализированные спортивные чекапы варьирует от 5900 до 7260 рублей.

Лаборатория ДНКОМ — локомотив лабораторной диагностики.

ДНКОМ предоставляет пациентам передовые диагностические сервисы оценки состояния здоровья для повышения качества жизни и предупреждения возраст-зависимых заболеваний. ДНКОМ работает на оборудовании от мировых лидеров индустрии.

Какую программу check up выбрать?

Существуют чекапы здоровья, которые уже собраны под людей, ведущих определенный образ жизни. Например, в лаборатории ДНКОМ врачи спортивной медицины собрали четыре специализированных чекапа для тех, кто не сидит на месте и регулярно занимается спортом. Такие обследование сфокусированы на диагностике наиболее часто встречающихся проблем активных людей. Вы можете выбрать одну из четырех программ, которая подходит именно вам:

Пройдите такое обследование, если вы заботитесь о себе и стараетесь проходить свою норму шагов в день. Комплекс поможет проверить основные показатели здоровья щитовидной железы, печени, почек и обменные процессы, а также оценить маркеры риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.

По результатам анализов можно будет определить, нужно ли увеличивать физические нагрузки.

Комплексное обследование оценит показатели, необходимые тем, кто регулярно тренируется. Отклонения показателей укажут на состояние основных органов, находящихся в группе риска у тех, кто занимается бегом (печень и эндокринная система), позволят оценить обменные процессы (белковый и углеводный обмен), а также выявят дефицит микроэлементов, важных для работы мышц (магний, кальций, калий, натрий, хлор). Во время активной физической нагрузки возрастает потребность тканей в кислороде, поэтому важно проверить уровень ферритина и сдать общий анализ крови, чтобы проверить, как тело адаптируется к аэробной нагрузке.

Исследования, входящие в комплекс помогают узнать, как активный образ жизни влияет на ваш углеводный и липидный обмен, сердце и эндокринную систему. Входящие в комплексное обследование общий анализ крови и ферритин помогают оценить адаптацию кровеносной системы к повышенной потребности в кислороде при активной физической нагрузке на свежем воздухе.

Комплексное обследование поможет узнать, как тренировки в фитнес-клубе влияют на ваш организм. Результаты анализов расскажут о том, как скорректировать программу тренировок и изменить план питания. Исследования, входящие в комплекс, позволяют оценить жировой, белковый и углеводный обмен, измерить показатели гормонального фона для оценки эффективности тренировок. В комплекс входит маркер оценки интенсивности физической нагрузки — креатинфосфокиназа. КФК повышается вследствие большой физической нагрузки и слишком большой нагрузки на мышцы. Если этот показатель не снижается и после перерыва в тренировках, это может свидетельствовать о повреждении мышц, тогда тренировочный план нужно будет пересмотреть. Также в комплекс включены ферритин и общий анализ крови для оценки адаптации кровеносной системы к аэробным и анаэробным нагрузкам.

Будьте здоровы и регулярно проходите обследование!