Чем отличается тренер от инструктора
Рассказываем о сходствах и различиях этих профессий в сфере фитнеса
Понятия «тренер» и «инструктор» в фитнесе обычно принято воспринимать в одном и том же значении. Но в действительности между ними есть ряд принципиальных различий. Для начала разберемся, кто есть кто.
Тренер
Это профессионал высшей категории в каком-либо спортивном направлении. Функционал тренера — вести своего подопечного «с нуля»: начиная с учебно-методической базы и заканчивая тренировочным процессом. Обязательным условием, при котором специалист может называться тренером, будет наличие профильного высшего образования.
Задачи тренера
Их очень много:
мотивация подопечного;
предоставление тренировочного плана и плана по питанию;
рекомендации по распорядку дня и режиму;
контроль соблюдения рекомендаций;
полная информация о проводимой работе и методах;
контроль эффективности работы;
изменение тренировочного плана в случае его неэффективности или перерывов;
внимание и ответственное отношение к подопечному;
оказание первой медицинской помощи в случае необходимости.
Что еще должен тренер
Повышать свою квалификацию при любой возможности.
Соблюдать профессиональную этику.
Гарантировать результат при условии соблюдения подопечным всех рекомендаций.
Иметь имидж, не противоречащий занимаемой должности.
Быть в отличной спортивной форме.
Персональный тренер чаще всего работает индивидуально с каждым клиентом по предварительному согласованию и расписанию.
Инструктор
Инструктор в любом виде спорта — это человек, в обязанности которого в буквальном смысле входит предоставление инструкций для занятий. Для получения этой профессии нет необходимости иметь высшее профильное образование. Достаточно будет пройти очные курсы или даже онлайн-обучение и получить сертификат, подтверждающий квалификацию. График инструктора чаще всего представляет собой зафиксированное расписание групповых занятий, если говорить о фитнес-тренировках. В других случаях — непрерывный поток новых людей в зале, которым нужно объяснить технику выполнения и показать пример.
Обязанности инструктора
Ориентируемся на потребности фитнес-центров:
проводить групповые или индивидуальные занятия по своей специальности;
контролировать корректность выполнения упражнений и элементов, следить за техникой;
давать комментарии по ходу тренировки;
обеспечивать комфорт и безопасность в группе;
мотивировать участников занятий и настраивать на результат.
Инструктор помогает в тренировках, но не несет полной ответственности за стопроцентный и стабильный итоговый результат.
Инструктор тоже должен быть в хорошей физической форме, это не просто повышает доверие, но позволяет точно показать технику выполнения упражнений.
Почему тренеру и инструктору важно быть в форме
В спорте больших достижений тренером может быть человек весьма почтенного возраста и совсем не спортивных кондиций. Нередко так бывает, что его ученики идут в спорте гораздо дальше него и добиваются более высоких результатов. Это нормально, потому что основная компетенция тренера — не ставить рекорды, а учить их ставить. Его послужной список — не личные награды, а число воспитанных чемпионов.
Но целевая аудитория фитнес-индустрии — это люди, которые по каким-то причинам не довольны собой и своим телом. Они готовы оплачивать услуги специалиста, который гарантированно эффективно решит проблему: приведет к стройности, гибкости, поможет накачать большие рельефные мышцы и т. д. Совершенно резонно, что персональный тренер и инструктор сами должны быть в тонусе и соответствовать той картине, к которой будут вести клиента, такому человеку проще поверить.
Основные различия
Чем в итоге отличается тренер от инструктора.
Наличие высшего образования.
Подход к подготовке и проведению занятий.
Уровень ответственности за результат.
Общие рекомендации для специалистов
Вот что поможет быть успешными наставниками людям, которые тренируют других спортсменов-любителей:
транслируйте позитив;
умейте слушать и слышать клиента;
проявляйте эмпатию;
будьте компетентными в своем направлении;
развивайте личный бренд.
И помнить главное: не навредить!
Тренируйтесь и получайте бонусы! Заполните заявку, а мы подберем вам тренера. Или самостоятельно выберите наставника и запишитесь на занятия с помощью нашего сервиса.