Что делать, если ударил мизинец
Эта травма всегда очень болезненная, иногда может обернуться большими проблемами. Как самому себе оказать первую помощь при ударе мизинца и понять, что нужно обратиться к врачу, рассказал травматолог-ортопед, заведующий отделением травматологии-ортопедии сети медицинских центров MedSwiss Олесь Тихонов.
Почему мизинец часто травмируется
Это связано с его анатомическим положением и особенностями строения — мизинец находится на краю стопы и кисти, что делает его уязвимым, а тонкие кости и недостаточно сильные мышцы и связки делают его хрупким.
На руке этот палец часто участвует в хватательных движениях, что тоже увеличивает риск травмирования, особенно при силовых нагрузках и активных, быстрых движениях (например, при игре в волейбол или баскетбол).
Что будет, если удариться мизинцем
Ушиб мизинца — частая травма в быту и при занятиях спортом. Получить ее можно в результате удара о твердый предмет. При этом повреждаются мягкие ткани, ощущается боль, которая усиливается при движении, может появиться отек и синяк. Кости и суставы обычно не повреждаются. Если ушибли «кончик» мизинца (дистальную фалангу) — может почернеть ноготь, это обычная гематома (синяк).
Из-за чрезмерного натяжения или скручивания сустава при резких движениях или ударах может произойти растяжение связок. Оно сопровождается болью, отеком, иногда ощущением нестабильности в суставе.
Кости мизинца при травме могут сместиться относительно друг друга, вызвав деформацию пальца. Это вывих. При нем возникает резкая боль, отек, двигать пальцем невозможно. Вывихи чаще всего бывают в межфаланговых суставах (местах их соединения).
Самая тяжелая травма — перелом или нарушение целостности кости. Переломы бывают закрытыми (без повреждения кожи) и открытыми (с разрывом кожи, кровотечением и видимой костью), сопровождаются резкой болью и сильным отеком. Палец при этом может деформироваться, а движения ограничиваться.
Как оказать первую помощь при травмах мизинца
Первым делом оцените повреждения: есть ли деформации, открытые раны, отек, насколько сильна боль. Если есть подозрения на серьезную травму, вывих или перелом, то:
ограничьте движения пальца, зафиксировав его (можно примотать травмированный мизинец к соседнему пальцу с помощью бинта, пластыря или изоленты), чтобы не повредить еще сильнее;
поднимите травмированную конечность повыше, чтобы уменьшить приток крови — боль и отек уменьшатся;
приложите холодный компресс (лед, обернутый в ткань, чтобы не допустить обморожения) на 15-20 минут — тоже уменьшит отек и боль;
при сильной боли и отсутствии противопоказаний можно принять обезболивающее (например, ибупрофен или парацетамол), соблюдая дозировку согласно инструкции.
Если рана открытая, предварительно обработайте ее антисептиком и наложите стерильную повязку.
Когда нужно обратиться к врачу
Визит к травматологу-ортопеду или хирургу необходим, если боль в мизинце не уменьшается, а наоборот, усиливается, особенно при движении. Это может быть признаком серьезной травмы — вывиха или перелома.
Если палец выглядит ненормально, например, изогнут, искривлен или сильно опух — немедленно обратитесь в клинику или травмпункт. Это может указывать на перелом или вывих.
Обратитесь к врачу, если:
мизинец не двигается или движения сильно ограничены и вызывают резкую боль — возможно повреждение костей или связок;
ощущается онемение, покалывание или полная потеря чувствительности — признаки повреждения нервов;
есть открытые раны, они кровоточат, видна кость (можно вызвать бригаду скорой помощи).
Если поначалу травма не кажется серьезной, но через несколько дней состояние пальца не улучшается, отек и боль не проходят — верным решением будет как можно скорее обратиться к врачу.
Оставаться в хорошей форме поможет активный образ жизни. А все, необходимое для спорта, вы найдете в нашем онлайн-каталоге.
Обложка: Freepik