Эко-тренды в сфере фитнеса

Можем ли мы заниматься спортом с пользой не только для себя, но и для планеты? Есть несколько способов, которые сделают тренировки более экологичными.

В последние годы вопрос осознанного потребления набирает актуальность. Появилось понятие sustainability (устойчивость) — в контексте экологии оно связано со стремлением уменьшить воздействие на окружающую среду, сохранить природные ресурсы. 

Спортивная сфера — от брендов экипировки до организаторов соревнований —  несет ответственность за экологический след. Рассказываем, как любители фитнеса могут сделать вклад в дело сохранения природы.

Практикуйте эко-бег

В скандинавских странах активно развивается плоггинг — активность, которую придумал шведский эколог Эрик Альстрьом. Спортсмены выходят на пробежку со специальными мешками и собирают мусор на протяжении всей тренировки. Для атлетов это тоже полезно: плоггинг активирует разные группы мышц, когда вы наклоняетесь, приседаете и тянетесь за мусором.

Покупайте одежду брендов, которые следуют эко-тенденциям

Спортивный инвентарь крупнейших брендов часто производится из тканей, которые разлагаются много лет — нейлона, полиэстера и других. Но тренд на экологичность развивается, и рынок постепенно пополняют бренды с ответственным подходом к экологии, а гиганты индустрии присоединяются к движению. 

Пластиковые бутылки, водоросли-паразиты, бамбуковые волокна  — компании используют на производстве новые материалы, ориентируясь не только на удобство и стиль, но и на заботу об окружающей среде.

Утилизируйте старое снаряжение

Переработка продуктовых отходов и упаковки от еды становится нормой, но на ресайкл можно отправить и одежду. Вместо того, чтобы выбрасывать износившееся тренировочное снаряжение, дайте ему вторую жизнь. Например, программа Nike Reuse-A-Shoe направлена на переработку старой спортивной обуви. Ее превращают в поверхности для треков, баскетбольных и теннисных кортов. 

Еще вы же можете перепродать или отдать одежду на благотворительность, обменять на что-то приятное на свопах. Если вещи сделаны из перерабатываемого материала — отнесите их в специальный контейнер. О том, куда сдать одежду на переработку, мы писали в отдельной статье.

Инвестируйте в эко-оборудование

Не так давно одноразовые бутылки были нормой, но со временем эко-активисты и организации сделали эту тему актуальной для общественности, подчеркивая разрушительное воздействие пластиковых отходов на природный мир. 

Многоразовые бутылки и термосы — отличная эко-инициатива, которую может попробовать каждый: вместо покупки воды, кофе или другого напитка в одноразовой таре вы используете собственную посуду и минимизируете экологический след.

Делитесь знанием

Важно не только придерживаться устойчивого образа жизни, но и делиться с окружающими опытом бережного отношения к планете. Возможно, кто-то в вашем кругу общения даже не задумывается о проблемах экологии, и именно вы станете источником информации.

Поделитесь экологической инициативой в социальных сетях, поучаствуйте в спортивных ивентах, которые поддерживают разные эко-фонды, или создавайте такие мероприятия самостоятельно.

В Спортмастере большой выбор спортивной одежды, обуви и аксессуаров для фитнеса. Приходите в розничные магазины или заглядывайте в интернет-магазин. Будем рады собрать вас для очередного спортивного приключения!