Как пользоваться сывороткой для лица
Советы косметолога
Индустрия красоты предлагает разнообразие косметических продуктов, некоторые из них прочно вошли в ежедневный уход за кожей. Особое место занимает сыворотка — это средство может решить массу проблем: от увлажнения до борьбы с акне и видимыми признаками старения.
Чем сыворотка отличается от других средств по уходу
Главное преимущество — высокая концентрация активных веществ. Они помогают эффективно устранять сухость, обезвоженность, пигментацию, последствия акне и другие несовершенства кожи.
Среди плюсов и легкая гелевая или водянистая текстура. Качественные современные сыворотки быстро впитываются, не оставляя липкого слоя на поверхности.
Как выбрать сыворотку
Врач-косметолог, дерматовенеролог, трихолог, специалист по антивозрастной медицине и нехирургическим методам омоложения Елена Богатова рассказала, как выбрать сыворотку, которая подойдет именно вам, и как ее правильно применять.
В зависимости от типа кожи и проблем лучшие сыворотки для лица содержат:
жирная и проблемная кожа с акне — салициловую кислоту, ниацинамид или ретинол (очищают поры, ускоряют регенерацию, регулируют выработку кожного сала);
сухая и обезвоженная кожа — гиалуроновую кислоту в сочетании с витамином E или природными маслами (с осторожностью при комбинированной коже);
зрелая кожа — ретинол (уменьшает морщины, ускоряет обновление клеток) и витамин C (борется с пигментацией, улучшает цвет лица);
любой тип кожи — гиалуроновую кислоту (особенно если необходимо дополнительное увлажнение).
Сыворотки могут содержать дополнительные активные ингредиенты для усиления основного эффекта или компоненты, защищающие кожу от агрессивной окружающей среды. Например, пантенол, зеленый чай, алоэ вера, пептиды.
«Учитывайте индивидуальные особенности и потребности кожи. Окружающая среда, сезонные изменения, питание, стресс заметно сказываются на состоянии эпидермиса. Обращайте внимание на эти факторы при выборе уходовых средств. Экспериментируйте с разными формулами и продуктами, пока не найдете идеальный вариант. Обязательно следите за сроком годности — активные ингредиенты со временем теряют свойства».
Климат, уровень влажности и другие факторы влияют на выбор сыворотки. Для лета оптимальны более легкие формулы. Зимой коже требуется дополнительное ночное увлажнение. «Сыворотки с антиоксидантами, например, витамином C, особенно полезны в холодное время года: они защищают кожу от воздействия свободных радикалов и окружающей среды», — пояснила эксперт и порекомендовала периодически пересматривать уход за кожей, чтобы он соответствовал меняющимся потребностям и давал эффект.
При выборе сыворотки обратите внимание на совместимость с другими косметическими средствами. Если возникли зуд, покраснение, жжение, аллергия, лучше прекратить использование и проконсультироваться у дерматолога. Врач поможет определить проблему и подберет оптимальное средство по уходу.
Как пользоваться сывороткой для лица
Чтобы получить максимум эффекта, действуйте в несколько этапов:
мягким средством очистите кожу;
используйте тоник, чтобы нормализовать pH-баланс;
небольшое количество сыворотки распределите равномерно по лицу легкими массажными движениями;
завершите уход нанесением увлажняющего крема, чтобы «запечатать» активные компоненты.
«Утром обязательно нанесите крем с максимальным SPF. Особенно если регулярно применяете сыворотки с активно обновляющими кожу ингредиентами, например, витамином C или А (ретинолом)», — рекомендует Елена Богатова.
Не используйте одновременно несколько активных сывороток. Это может вызвать раздражение. Например, если в уходе уже есть кислота или ретинол, выберите более щадящие варианты. Крем с гиалуроновой кислотой усилит увлажнение — такое дополнение возможно и даже желательно.
Перед использованием нового средства проведите тест на безопасность: нанесите немного сыворотки на сгиб локтя и понаблюдайте за реакцией кожи в течение 12–24 часов.
Когда ждать результата от использования сыворотки
Устойчивый эффект проявляется не сразу. Обычно, чтобы увидеть заметные изменения, требуется несколько недель регулярного применения.
«Используйте сыворотку дважды в день — утром и вечером, чтобы обеспечить продолжительное воздействие активных компонентов. Частоту применения можно корректировать в зависимости от реакции кожи, например, если двух раз в день много».
Чтобы достичь максимального эффекта, используйте сыворотку курсами, ежедневно ухаживая за кожей. Не ждите мгновенных результатов.
Красота кожи невозможна без здоровья, а здоровье — без правильного питания и движения. Все необходимое для тренировок вы можете найти в каталоге Спортмастера.
Обложка: Shutterstock