Уход за волосами зимой требует особого подхода. Прическу портят минусовая температура на улице и сухой из-за отопления воздух в квартире. Локоны становятся тусклыми и безжизненными. Собрали 9 простых правил, которые помогут избежать пересушивания и вернуть волосам красоту.

Снижайте температуру воды

Вернувшись с мороза, хочется поскорее принять горячий душ. Только волосы за это спасибо не скажут. 

  • Горячая вода смывает жиры с кожи головы, нарушая естественный липидный барьер. Пересыхание вызывает раздражение и зуд. 

  • В ответ на высокую температуру организм усиливает работу сальных желез. Это приводит к быстрому загрязнению волос.

  • Слишком горячая вода раскрывает кутикулы, что обезвоживает волосы и делает их ломкими — они секутся и накапливают статическое электричество.

Мойте голову теплой или прохладной водой. 

Выбирайте правильный шампунь

Пользуйтесь питательным или восстанавливающим шампунем. Он поможет устранить пушистость и создать на поверхности волоса тончайшую защитную пленку. Ищите в составе кератин, гиалуроновую кислоту и натуральные масла. 

Ухаживайте за кожей головы

В холодное время года коже головы особенно требуется пилинг. Все из-за пониженной влажности воздуха. Кожа сохнет, может даже появиться перхоть. Качественное отшелушивание очистит кожу и простимулирует рост волос. 

Используйте кондиционеры и маски

Бальзам или кондиционер желательно использовать во время каждого мытья головы. Это облегчит расчесывание и защитит кончики от повреждений. 

Маску достаточно использовать раз в неделю. Выбирайте питательную и не жалейте времени: оставьте ее на волосах не менее чем на 10 минут. Или нанесите под шапочку и оберните полотенцем, а через 30 минут смойте теплой водой. 

Ищите в составе средств: 

  • протеины;

  • кератин (белок, являющийся основным элементом состава волос);

  • аминокислоты;

  • гидролизованный коллаген;

  • ценные масла (арганы, макадамии, ши, кокосовое).

Добавьте несмываемый уход

Это может быть увлажняющий спрей, флюид или крем. Средство нужно наносить только на длину волос. 

Чем еще напитать сухие волосы? Хорошим эффектом обладают масла. Исследование показало: при регулярном применении кокосовое масло проникает внутрь стержня волоса и защищает от ломкости при расчесывании и сушке. А использование арганового масла не только уменьшает образование секущихся кончиков, но и предотвращает окислительное повреждение волос, которое ведет к преждевременному выпадению и седине.

Расчесывайте и сушите бережно

  • Не пытайтесь расчесать волосы сразу после мытья. Доказано, что расчесывание влажных волос приводит к бо́льшим разрывам волокон, чем расчесывание сухих. А при регулярности повреждает полотно хуже, чем обесцвечивание.

  • Аккуратно промокните волосы полотенцем несколько раз. Только не трите — так можно порвать спутавшиеся пряди. Расчесывайте подсохшие волосы, от кончиков продвигаясь к корням. 

  • Если времени на естественную сушку нет, выбирайте укладку прохладным или теплым воздухом. Фен держите по направлению роста волос: от корней к кончикам. Это запечатывает чешуйки и снимает пушистость.

  • Не пренебрегайте термозащитой. Она создаст дополнительный барьер для потери влаги и защитит волосы от воздействия фена. 

Носите шапку или платок

Морозный воздух сушит волосы. А в сильный холод кончики могут покрыться инеем и легко сломаться. Не пренебрегайте шапкой, платком или капюшоном каждый раз, когда выходите на улицу.

Питайтесь сбалансировано

Красота идет изнутри. Без достаточного количества белков и жиров кожа, волосы и ногти здоровыми не будут. Здесь рассказали, какие продукты улучшат состояние волос. И не забывайте пить больше воды.

Следите за уровнем влажности

Вода должна быть не только в вас, но и вокруг. Отопительный сезон часто сводит уровень влажности в доме к нулю — это негативно сказывается на состоянии кожи и волос. Не забывайте регулярно проветривать квартиру и пользоваться увлажнителем воздуха.

Не всегда сбалансированное питание может закрыть потребности организма в витаминах, аминокислотах и минералах. Дополнительную витаминную поддержку ищите в нашем каталоге.

Фото: Pexels

классические шапки
389 ₽
1 299 ₽
-70%
Нет в наличии
Termit | Шапка женская Termit
30
Купить
449 ₽
1 499 ₽
-70%
Нет в наличии
Termit | Шапка Termit
21
Купить
699 ₽
1 399 ₽
-50%
Нет в наличии
Champion | Шапка Champion
13
Купить
699 ₽
1 399 ₽
-50%
Нет в наличии
Champion | Шапка Champion
13
Купить
979 ₽
1 399 ₽
-30%
Нет в наличии
Champion | Шапка Champion
13
Купить
699 ₽
1 399 ₽
-50%
Нет в наличии
Champion | Шапка Champion
13
Купить
979 ₽
1 399 ₽
-30%
Нет в наличии
Champion | Шапка Champion
7
Купить