Как выбрать тренера по боксу для ребенка

Занятия боксом дают многое: учат защищаться, тренируют тело, укрепляют дух и силу воли, дарят уверенность в себе. Но все эти показатели растут не сами по себе, а только с помощью хорошего тренера, который объяснит законы бокса, поделится знаниями, правильно выстроит тренировочный процесс и свое общение с учеником.

Расскажем, как выбрать тренера по боксу для ребенка. И на что обратить внимание до посещения зала, находясь на тренировке и после занятий.

До посещения зала

От тренера зависит спортивный успех юного спортсмена и его желание приходить на тренировки. А это значит, ответственным родителям необходимо сделать следующее.

• Узнать, сколько спортсменов с разрядами, уровня КМС и МС смог воспитать выбранный тренер. Ведь научить другого, даже если сам был профессионалом, довольно сложно. Умение научить боксу, стать наставником и другом начинающему спортсмену, дано не каждому. Если у тренера количество воспитанников с высоким разрядом приближается к 8-10 или больше, это говорит о его достойном уровне знаний и профессиональной квалификации.

• Пообщаться с родителями детей, которые уже посещают эту секцию бокса. Необходимо расспросить их о результатах ребенка, как давно он занимается и нравится ли ему ходить на тренировки.

• Если тренер молодой, можно найти видео с его боями. Даже неопытным взглядом можно оценить возможности спортсмена, выступающего на ринге. В случае, если тренер уже в возрасте, записей с его боями попросту может не быть в свободном доступе, потому что раньше видеосъемка была редкостью.

Находясь в зале

Присутствуя на тренировке, обязательно обращайте внимание на составляющие тренировочного процесса и характеристики спортивного зала.

Дисциплина

Это главное, что нужно увидеть на тренировке. Во время занятия никто не должен отлынивать от нагрузки, все действия и задания выполняются по одному слову тренера.

Внимание к деталям

При отработке техники и не только. Когда тренер обращает внимание на ошибки учеников и незамедлительно их исправляет, это значит, ребенок в хороших руках и обязательно научится правильно боксировать.

Безопасный спарринг 

Во время спаррингов тренер не должен допускать, чтобы лучше подготовленный боец избивал новичка. Даже если получилось так, что уровень соперников заметно отличается, тренер должен руководить спаррингом, поправлять бойцов и следить за четким выполнением наставлений. Чтобы сделать работу продуктивной для всех учеников, дается такое задание – внимание концентрируется на отработке технического мастерства, это минимизирует ударную мощь и возможные травмы, а сила удара отдельно отрабатывается на мешках.

Состояние зала

Считается, что состояние зала фактически является отражением любого тренера. И пусть мешки, перчатки и другое оборудование нельзя назвать новыми, но если за ними ухаживают должным образом, а в зале царит чистота и порядок – это доказывает ответственное отношение тренера к своим обязанностям.

Спокойствие и уверенность 

Тренер никогда не должен срываться на своих учеников, выражать негативные эмоции. Доносить до детского разума все каноны тренировочного процесса и правила послушания иногда необходимо громким голосом, но никак не срываясь на крик и откровенную грубость.

После тренировки

Когда ребенок приходит домой, позанимавшись в зале, нужно следить за его состоянием и оценивать внешний вид. Также стоит обратить внимание, как тренер общается и ведет себя вне работы.

• Травмы – слишком частые синяки и ссадины после тренировок говорят о том, что ребенок пропускает удары. А это значит, он боксирует со слишком сильным противником или занимается без защитной экипировки. Тренер должен обеспечивать соблюдение всех правил безопасности во время спаррингов и не превращать новичка в «боксерскую грушу», таким образом проверяя его на прочность. Травмы также могут говорить о том, что ребенок часто дерется за стенами боксерского зала. Хороший тренер дает установку на запрет применения боксерской техники помимо тренировок, прививая детям понятие – навыки бокса и сила предназначены только для критических ситуаций и самозащиты.

• Здоровый образ жизни – личный выбор каждого взрослого человека, но хороший тренер обязательно должен отказываться от никотина и алкоголя, не только подавая пример своим ученикам, но и строго требуя здорового образа жизни от воспитанников.

• Интерес к успеваемости – хороший тренер должен интересоваться образованием учеников, их успеваемостью в школе, отношениями в семье, любимыми занятиями, которыми дети должны увлекаться вне учебное и свободное от тренировок время.

• Пунктуальность и вежливость – это качества, которые говорят о порядочности человека. И этому он учит детей. В случае опоздания ребенок должен извиниться и попросить присоединиться к группе. Обычно для этого надо выполнить ряд штрафных упражнений. Например, сделать 50 приседаний или отжаться 100 раз.     

Не драться, а боксировать

Именно этому учит хороший тренер по боксу. Не драться, а боксировать должен научиться ребенок. А для этого нужно понять и наработать технику, быть сконцентрированным, уметь контролировать свои эмоции и применять навыки боксера только когда это реально необходимо.

Желание заниматься спортом должно быть заложено в сознании человека с ранних лет. Не так важно, какого уровня мастерства сможет достичь юный спортсмен за годы тренировок, не все становятся чемпионами. Но если он будет вести здоровый образ жизни и поддерживать себя в хорошей физической форме – это можно считать высоким результатом. 

Отнестись к выбору секции по боксу и тренеру необходимо с большой ответственностью. Ведь от спортивного профессионализма и личностных качеств этого человека зависит, каким может стать ваш ребенок. Потому что тренер всегда является примером для своих учеников, закладывает в них базу знаний и умений, которые отразятся на всех сферах жизни. 

Все самое необходимое для занятий единоборствами ищите в специальном разделе на сайте Спортмастера.

Обложка: Freepik