Как завязать борцовки
Мелочи только кажутся незначительными — зачастую они играют решающую роль. Например, неудачно завязанный на борцовках шнурок может помешать спортсмену, который длительное время готовился к соревнованиям и находился буквально в шаге от победы. Расскажем, как избежать подобных казусов.
Что такое борцовки
Борцовки — это одна из разновидностей спортивной обуви, которую надевают представители различных видов боевых искусств (включая борьбу, смешанные единоборства и прочее) на тренировки и на соревнования.
Борцовки должны быть довольно мягкими, но при этом прочными. Они имеют особый дизайн, в задачи которого входит:
качественное сцепление подошвы с поверхностью, чтобы обеспечить спортсмену устойчивость на площадке;
плотное прилегание верхней части в области стопы, щиколотки и голени, чтобы защитить от растяжения и прочих травм.
Но даже самые качественные борцовки не помогут спортсмену, если неправильно завязать на них шнурки.
Как правильно завязать борцовки
Борцовка должна прилегать плотно к ноге. Для этого следует слегка подтянуть язычок и верхнюю часть. Затем нужно провести шнурки через все отверстия привычным способом и максимально их затянуть, начиная с самого низа и продвигаясь вверх к голени. В завершение надо завязать простой узел.
Чтобы шнурки в процессе тренировки или соревнований случайно не развязались, нужно завязать их на бантик два раза. Если шнурки не длинные и концов практически не осталось, их можно так и оставить либо заправить аккуратно внутрь. Если же концы свисают сверху, то в целях удобства и безопасности шнурки лучше заправить внутрь борцовки. Либо, если носки длинные, можно их немного подтянуть, а затем, вывернув наизнанку, опустить вниз поверх борцовок и прикрыть свободные концы шнурков.
Так борцовки будут надежно закреплены на ноге и не подведут в самый важный момент.
Снаряжение и экипировку для занятий единоборствами вы найдете в нашем онлайн-каталоге, а также в офлайн-магазинах Спортмастер и Спортмастер PRO.