Для многих лето — это глоток свежего воздуха. Теплые вечера, яркое солнце, вечерние посиделки на верандах и долгие прогулки с друзьями — все это и многое другое доступно многим людям только летом. Но очень часто температура воздуха переходит тридцатиградусную отметку, и это может стать серьезным испытанием для людей, плохо переносящих жару.

При аномальной жаре потоотделение у человека увеличивается в несколько раз, поэтому помимо стандартных рекомендаций (питье достаточного количества воды, использование солнцезащитных средств и употребление легкой пищи) можно предложить уделить внимание и выбору одежды. Правильно подобранная цветовая гамма одежды способна не только облегчить состояние в аномальную жару, но и поддержать стабильную температуру тела.

ТОП-5 цветов одежды, которые хорошо защищают от жары

Вещи этих пяти цветов не «притягивают» тепло, что позволяет чувствовать себя комфортно даже в самый знойный день.

Белый цвет

Белый цвет занимает первое место в рейтинге летних цветов. Во-первых, он относится к базовым и подходящим под все. Но и обладает способностью поддерживать комфортную температуру тела даже на солнцепеке, когда нет возможности спрятаться от прямых палящих лучей. Белый цвет по праву можно назвать наиболее подходящим для высоких летних температур.

Желтый цвет

Желтый цвет также может стать вашим фаворитом в жару — этот цвет поглощает мало тепла, что делает его идеальным выбором для летней одежды.

Красный цвет

Красный цвет тоже рекомендуется включить в летний гардероб. Этот цвет отражает больше солнечного света, чем другие яркие или темные тона. Именно в одежде красного цвета шанс перегреться значительно ниже, чем при других цветах насыщенных оттенков.

Серый цвет

Серый цвет является базовым, хотя многие люди считают его скучным и неподходящим вариантом для лета, по этой причине избегая его в своем летнем гардеробе. Однако именно серый цвет является отличной альтернативой белому цвету, так как отражает максимальное количество доступного света. Самое важное — правильно определиться с оттенком и избегать ношения летом темно-серых вещей.

Розовый цвет

Розовый цвет — еще один помощник для человека, когда на улице очень жарко, ведь он может стать настоящим спасением в летний зной. Самое важное, как и с серым цветом, правильно подобрать оттенок. Отдавайте предпочтение светло-розовому цвету, а вот одежду ярко-розовых оттенков (например, фуксия) стоит оставить на более прохладное время года или на менее жаркие летние дни.

Также существует и перечень цветов, которые не рекомендуется носить летом. К ним относятся вещи синего, зеленого (в том числе и светло-зеленого цвета), а также других темных оттенков. И, конечно же, черный.

Носим натуральное

Всегда следует обращать внимание и на материал, из которого сделана одежда. В жару лучше отдавать предпочтение натуральным дышащим материалам, таким как лен, шелк и хлопок. Натуральные волокна отлично дышат и создают правильную циркуляцию воздуха. А вот синтетические ткани — нейлон, полиэстер и акрил — из тех, в которых проще всего вспотеть. И очень часто одежда из синтетических тканей приобретает неприятный запах, едва человек вспотеет. Кроме того, при ношении одежды из таких материалов есть высокий риск перегреться и получить тепловой удар. Не относится это только к выбору одежды для занятий спортом, она должна быть именно из синтетики. Качественной технологичной синтетики

Не стоит забывать и про фасон одежды — летом лучше одеваться в свободную одежду, чтобы воздух спокойно циркулировал между тканью и поверхностью тела. К вариантам, которые можно надеть в офис, на деловую встречу или на прогулку с друзьями, относятся

  • брючные костюмы,

  • классические шорты,

  • юбки длиной до колена или середины голени,

  • платья-рубашки,

  • кюлоты и классические джоггеры.

Сочетать юбки или брюки можно с оверсайз-футболками, рубашками, различными топами и поло.

Выбрать одежду из натуральных и дышащих тканей в подходящих оттенках можно в нашем онлайн-каталоге, в магазинах Спортмастер и Спортмастер PRO.

Обложка: Freepik

Белые женские футболки
1 799 ₽
Kappa | Футболка женская оверсайз Kappa
166
Купить
999 ₽
Demix | Футболка женская оверсайз Demix
549
Купить
1 099 ₽
2 199 ₽
-50%
Athlex | Футболка женская оверсайз Athlex
19
Купить
999 ₽
1 999 ₽
-50%
Athlex | Футболка женская оверсайз Athlex
9
Купить
849 ₽
1 699 ₽
-50%
Athlex | Футболка женская оверсайз Athlex
6
Купить
799 ₽
1 999 ₽
-60%
Kappa | Футболка женская оверсайз Kappa
81
Купить
2 299 ₽
Under Armour | Футболка женская оверсайз Under Armour Campus
1
Купить
1 799 ₽
Kappa | Футболка женская оверсайз Kappa
3
Купить
1 299 ₽
1 699 ₽
-24%
FILA | Футболка женская оверсайз FILA
6
Купить
1 499 ₽
Kappa | Футболка женская оверсайз Kappa
13
Купить
4 500 ₽
9 990 ₽
-55%
Xvoya | Футболка женская Moment Peak XVOYA белая
0
Купить