Летний треккинг и хайкинг на Домбае: горные озера и ледники, доступные даже новичкам
По каким маршрутам отправиться, где жить и как оформить пограничный пропуск
Домбай — это заснеженные пики, как в Альпах, и бирюзовые высокогорные озера, как в Патагонии. Только дорога к нему намного проще. Рассказываем, куда отправиться в путешествие по Домбаю и как организовать поездку.
Где находится Домбай и как до него добраться
Небольшой курортный поселок, окруженный горами, расположен на Северном Кавказе, в республике Карачаево-Черкессия.
Ближайшие крупные города — Черкесск (120 км), Кисловодск (157 км) и Минеральные Воды (220 км). Населенный пункт находится на высоте 1650 метров, в долине у подножья Главного Кавказского хребта — могучей стены, которая разделяет Европу и Азию.
Ближайший аэропорт — в Минеральных Водах, добраться из него в Домбай можно:
на личном или арендованном авто;
на автобусе — билет обойдется в 1600–1800 рублей с человека, путь займет 4 часа;
на частном трансфере с водителем — за 6000–10000 рублей: легковой автомобиль дешевле, минивэн дороже.
Заказать машину в самом Домбае получится только через отель или местные компании — приложения для вызова такси не работают.
История Домбая
На языке народов, которые с древности населяли этот регион, — карачаево-балкарском и кабардино-черкесском — «Домбай» означает «зубр»: раньше в регионе обитали огромные дикие быки.
Первую турбазу здесь открыли в 1920-х годах, а массовый туризм стал развиваться спустя 50 лет — до этого работало несколько пансионатов и кемпингов для альпинистов, ученых и партийной элиты. К 1980-м годам Домбай превратился в круглогодичный курорт с канатными дорогами, горнолыжным комплексом и гостиницами. Но самый масштабный проект — 18-этажный отель «Аманауз» с «балконами-сотами» — так и не достроили: в 2024 году огромную «заброшку» снесли (в 2025 году на месте старой гостиницы строительная компания «Семья» начала строительство одноименного пятизвездочного отеля).
Сейчас Домбай — важный туристический центр Кавказа. С ноября по апрель здесь катаются на лыжах и сноубордах, с мая по октябрь — совершают пешие прогулки и восхождения. Продолжает работать основанный в 1935 году альпинистский лагерь «Алибек».

В нем можно пройти начальную подготовку и арендовать снаряжение для восхождения на Белалакаю, Семенов-Баши и Домбай-Ульген — суровые вершины для экстремалов. Или просто отдохнуть на природе вдали от цивилизации.
Зачем ехать на Домбай
Пять причин.
Высокие горы — курорт окружают грандиозные заснеженные вершины — например, Домбай-Ульген (4046 м) и Белалакая (3861 м).
Ледники, озера и водопады — окруженные еловыми лесами и альпийскими лугами тропы ведут к леднику Алибек, Софийским водопадам, бирюзовым горным озерам Турье и Мухинское и другим живописным точкам.
Маршруты для разных уровней подготовки — трехчасовые прогулки для начинающих и многодневные походы для опытных: с ночевкой и выходами на перевалы. Все в пешей доступности от поселка.
Канатные дороги — можно быстро подняться на высоту 3168 м на гору Мусса-Ачитара и начать маршрут с верхней станции.
Развитая инфраструктура — в поселке есть отели, кафе, магазины, гиды и прокат снаряжения для активного отдыха. Сюда легко добраться на машине, автобусе или трансфере из Минеральных Вод. А еще это один из самых доступных горных районов Кавказа для летнего туризма.
Где жить
Три варианта в зависимости от бюджета и предпочтений.
Отели или апартаменты — для тех, кому важно жить ближе к кафе и магазинам или нужны гостиничные услуги (уборка, питание, спа-комплекс, туры и гиды). Выбрать жилье можно на официальных сайтах, через агрегаторов или онлайн-платформы объявлений.
Домики и глэмпинги — идеальный вариант для любителей «дачной» атмосферы вблизи цивилизации. Вариантов проживания много — от треугольных коттеджей для двоих до больших семейных домов. Арендовать удобнее всего через сайты онлайн-объявлений.
Альплагерь «Алибек» — для тех, кто ищет максимального единения с природой (нужна своя палатка).
Как оформить пограничный пропуск
Из-за близости к российско-грузинской границе паспорт и пропуск потребуется для следующих маршрутов:
от «Алибека» к Алибекскому водопаду и озеру Турье (до альплагеря пропуск не нужен);
по ущелью Аманауз до водопадов Чертова мельница и Софруджинский;
по ущелью Домбай-Ульген до Чучхурских и Птышского водопадов.
Оформить проходной документ можно на КПП Тебердинского заповедника или Госуслугах. Первый вариант — для однодневных маршрутов: просто покажите паспорт при входе. Если путешествуете с ребенком — возьмите свидетельство о рождении.
Для многодневного похода или треккинга по сложным категорийным тропам необходимо зарегистрировать поход в базе МЧС и за 15 дней оформить пропуск на сайте Госуслуг.
Однодневные маршруты для треккинга на Домбае
Собрали варианты, которые осилят все — от детей и пожилых до подготовленных путешественников.
Турье озеро, Алибекские ледник и водопад

Красивый и простой маршрут: длина 16 км, набор высоты — 430 метров. Тропа идет через лес с могучими пихтами и елями, поляны с видами на ледник, горную реку и заснеженные вершины:
начинается от альплагеря «Алибек»;
проходит у Алибекского водопада и ледника Алибек (последний особенно впечатляет летом: вокруг жара, а от огромной льдины веет морозом, как от холодильника);
заканчивается у бирюзового Турьего озера, к которому ранним утром на водопой приходят туры — дикие бараны.
Вместе с остановками и отдыхом маршрут туда-обратно займет 5–6 часов. При входе нужно предъявить паспорт и заплатить 200 рублей наличными.
Водопад Чертова мельница, Суфруджинские водопады и ледник Суфруджу

Несложный и невероятно живописный маршрут проходит по узкому ущелью Аманауз, окруженному горами со всех сторон.
Первый пункт — водопад Чертова мельница, который сначала слышно и только потом видно: его шум раздается издалека. Затем путь идет к трем Суфруджинским водопадам — Большому, Малому и Скрытому (последний находится в соседнем ущелье и доступен только осенью).
В середине лета здесь все цветет, а водопады, которые образуются из-за таяния ледника Суфруджу, — полноводные и с мощными струями воды.
Маршрут короче, чем предыдущий (длина около 8–10 км), но выходить лучше пораньше — после обеда горы затягивает облаками. На входе потребуется паспорт и оплата (200 рублей).
Русская поляна и Чучхурские водопады

Простой и приятный трек с видами на скалистые вершины гор, даже летом покрытые снегом. Маршрут впечатляет красотой из-за большого перепада рельефа: при походе на высоте 1600–1800 — вокруг 3500-метровые горы.
По канатной дороге можно добраться до стартовой точки — Русской поляны (здесь же здорово устроить пикник на цветущем горном лугу). А в конце маршрута путешественников ждет каскад Чучхурских водопадов.
Путь туда-обратно вместе с отдыхом займет 5–6 часов. Длина 15 км, набор высоты — 320 метров. На входе нужно заплатить 200 рублей и предъявить паспорт.
Птышские водопад, ледник и ущелье

Более опытные туристы могут совместить поход к Русской поляне и Чучхурским водопадам с посещением ущелья Птыш. Получится маршрут длиной 20–25 км — с раннего утра на весь день.
В ущелье путешественников ждут гигантские заснеженные горы и альпийские луга, где в июне-июле бурно цветут рододендроны, незабудки, колокольчики и лилии. Далее — великолепные Птышские водопады: на фоне 15-метровых потоков, стекающих по скале, люди кажутся крошечными. А ледник Птыш из цветущего лета резко перенесет в ледяную зиму (любоваться айсбергом нужно со стороны — в жару, когда все тает, ледники особенно нестабильны).
Бадукские озера

Славятся кристально чистой водой, на поверхности которой отражается густой хвойный лес — осенью зрелище особенно необычное. Чтобы попасть сюда, сначала нужно проехать 13 км на автомобиле по трассе в сторону Теберды — иначе все это расстояние придется идти пешком вдоль дороги. До озер ведет маркированная тропа длиной около 4,3 км с набором высоты 600 метров — средняя категория сложности. Маршрут проходит через хвойный и лиственный лес, петляет вдоль реки, выводит на смотровые площадки и занимает в среднем 5 часов. На берегах оборудованы места для отдыха, но купаться в озерах осмеливаются единицы — вода круглый год не прогревается выше +5 °C.
Вход на тропу платный (300 рублей), зайти можно только до 13:00.
Если хочется посетить все места — объедините их в многодневный поход с палаткой, посещая по очереди каждое из ущелий.
Многодневные горные походы на Домбае
Путешествие по этим маршрутам займет от двух до десяти дней.
Гоначхирское ущелье, озера Туманлы-Кель и Клухорское

Большая часть трека проходит по асфальтированной дороге, по пути получится полюбоваться озерами:
сначала — Туманлы-Кель, где водится форель, а в жару даже можно искупаться;
потом — Клухорским, по красоте не уступающему пейзажам Патагонии.
На маршруте встречаются бурные горные реки, водопады, сосновые леса и Клухорский перевал (2781 м) — перейти его не получится: дальше начинается Грузия.
Путешествие с ночевками в палатках рассчитано на 2–3 дня (если приехать на машине — можно посмотреть все одним днем).
Мухинское ущелье и озеро

Мухинское озеро, оно же Шобайдак или Шабойдах-Кель, расположено на высоте почти 3000 метров над уровнем моря. Водоем мертв — в ледяной воде не выживает ни одна форма жизни. Пейзаж мрачный и завораживающий: кругом суровые скалы, земля большую часть года покрыта снегом, а озеро — почти все время во льду. Здесь нет деревьев, а трава встречается редко — необычно для лесистого Домбая.
От берега можно подняться на вершину Белая Папаха — откроется вид на Эльбрус и все Мухинское ущелье. Походы к озеру стартуют из Теберды (20 км) или Домбая (45 км). Маршрут требует хорошей физической подготовки — 2–4 дня в пути с набором высоты 1500 метров.
Из Домбая в Архыз
Трек проходит через Алибекскую поляну, поднимается к пику Алибекбакши и спускается вдоль долины реки Аксаут. По пути открываются панорамы на вершины Сулахат, Эрцог, Джаловчат и пик Квадратный. Путь пролегает мимо озера и водопада Халега, хребта Морг-Сырты и перевала Архызское седло, завершаясь в поселке Архыз.
Такой поход — это максимальное погружение в природу и диджитал-детокс: никакой связи и признаков цивилизации, только уединенные горные долины и перевалы, где бегают яки и зубры. Поход с ночевками в палатках рассчитан на 8–10 дней и требует сопровождения опытного гида.
Озера Муруджу

Красивейшие водоемы находятся в «зоне покоя» Тебердинского заповедника — места, где запрещено любое вмешательство человека: нельзя даже срывать траву. Для посещения нужно специальное разрешение — обычно его получают через гидов. «Цветные» озера расположены на высоте 2800 метров в труднодоступной долине реки Уллу-Муруджу. Голубое — поражает ярким лазурным цветом, а черное — выглядит темным из-за тени от соседнего перевала (в действительности в нем прозрачная вода с зеленым отливом).
Подъем занимает три дня и требует хорошей физической подготовки: перепад высот по маршруту — около 1600 метров, а идти в условиях высокогорья сложно. В районе часто встречаются туры и медведи. А еще здесь бывают туманы, в которых появляется редкое атмосферное явление, — Броккенский призрак.
Все для впечатляющего и безопасного треккинга — в онлайн-каталоге Спортмастера.
Фото: Shutterstock; Wikimedia Commons: Ivtorov, All-dombay, Тигро-кот