Лето в Башкирии: активный отдых и оздоровление в живописной республике
Пещеры, заповедники, озера, маршруты для длительных пеших прогулок и санатории
Башкирия привлекает туристов природой и климатом. В теплое время года здесь нет удушливой жары и можно с комфортом проводить отпуск всей семьей на базе отдыха или в санатории. По прогнозу летом в Башкирии ожидается средняя температура +25°C днем и +19°C ночью.
В республике красивая и необычная природа, ландшафты иногда сравнивают со швейцарскими. Рассказываем, куда съездить в Башкирии.
Капова пещера
Любителям археологии надо заглянуть в эту локацию. Здесь еще в 50-х годах ХХ века обнаружили петроглифы. Наскальная живопись датирована палеолитом. Сейчас находки можно увидеть во время экскурсии.
Пещера большая. В ней есть полости, которые полностью заполнены водой, а на некоторые «этажи» опасно ходить. Поэтому для посетителей сейчас доступно только одно пространство внутри, где можно увидеть наскальные рисунки.
Добраться до исторических достопримечательностей быстро не получится — от Уфы дорога на машине занимает шесть часов, от Магнитогорска или Стерлитамака — четыре часа. Для удобства есть гостевые домики и возможность установить палатки недалеко от музейного комплекса при Каповой пещере.
Заповедник Шульган-Таш
На его территории расположена Капова пещера, но есть другие места для посещений. Изначально заповедник был создан для охраны территории редкого вида диких пчел. Сейчас здесь проводят различные экскурсии: можно совершить восхождение на одну из гор, спуститься на лодках по реке или покататься на лошадях.
В Шульган-Таш сохраняется популяция пчел и пасека. Здесь все желающие могут приобрести бортевой мед, который включен в список «100 лучших товаров России» и уже является брендом. На любом из маршрутов по заповеднику можно увидеть редкие виды бабочек, растений и уникальные пейзажи.
Башкирское море
Так называют озеро Аслыкуль — самое большое в Башкирии. Морем его назвали не только за размер, но и за особый солено-горький привкус воды, который связан с большим содержанием минералов. Существует предположение, что в древности здесь могло быть мелководное море.
Добраться сюда от Уфы на автомобиле можно за два часа. В летний сезон в озере можно купаться. На его побережье достаточно участков, где удобно заходить в воду. Среднесуточные показатели температуры в районе местного «моря» всегда ниже, чем в других районах республики. Из-за большой площади водной глади и гор в округе.
Любоваться почти морским пейзажем можно со смотровой площадки на вершине горы Ташлы-тау. Подняться на нее нетрудно, туда ведет грунтовая дорога. Озеро популярно у рыбаков благодаря многообразию рыб.
Мурадымовское ущелье
Это одно из самых красивых и запоминающихся мест в Башкирии: каньон, на дне которого течет река. В ущелье много полостей и скал, которые стали смотровыми площадками. Всего насчитывается 46 пещер, у каждой из которых свой микроклимат и животный мир.
Здесь в одном из гротов была найдена стоянка первобытных людей, а в другом — наскальная живопись. Самая длинная из пещер ущелья приводит туристов к водопадам из кальцита и другим образованиям из минералов.
К этой удивительной локации лучше всего приехать на личном автомобиле из Уфы. Рядом с природным парком есть гостевые дома и турбаза. Можно остаться там на несколько дней и полноценно насладиться маршрутом по ущелью и прилегающим природным памятникам.
Банное озеро
Посетить его можно, если хочется увидеть красивую природу, но при этом с комфортом отдохнуть всей семьей. Это популярное место для отдыха с детьми, которое находится недалеко от Новоабзаково. Гости могут разместиться в гостинице или бунгало.
Зимой здесь катаются на склонах, есть горнолыжный центр и фуникулер. Последний работает и в летнее время. Можно подняться по канатной дороге и рассмотреть все открывающиеся сверху виды. Летом в центре можно арендовать велосипеды и кататься по окрестностям.
Санатории Башкирии
Если цель поездки — не активный отдых, хайкинг или посещение пещер, а восстановление организма и ресурсов, то отличным выбором станут санатории. Многие из них находятся в живописных районах, поэтому можно отдохнуть с комфортом и полюбоваться красивой природой.
Янган-Тау
Санаторий находится в природном центре здоровья. Вокруг жилых корпусов лежит большой парк с газопаротермальными источниками. В нем есть тропы здоровья, терренкур для развития выносливости пациентов и для разминки.
Медицинский персонал предлагает гостям процедуры для поддержания здоровья и укрепления иммунитета при заболеваниях:
мышц и суставов;
нервной системы;
органов дыхания;
почек;
половой системы у мужчин и женщин.
Здесь есть СПА-комплекс, на курорте можно заниматься спортом, кататься на лошадях, а зимой — на горных лыжах.
Красноусольск
Расположен на источниках минеральной воды. Приехать сюда можно и с детьми: развлекательная программа включает мастер-классы, программы с аниматорами, настольные игры. Вокруг корпусов — большой красивый парк, в котором катаются на велосипедах, играют в теннис и мини-гольф. Для любителей пеших прогулок есть терренкур.
Санаторий специализируется на лечении болезней:
мышц и соединительной ткани;
органов дыхания;
желчного пузыря и поджелудочной железы;
половой системы у мужчин и женщин;
кожных покровов;
а также на лечении гипертонии и сахарного диабета.
На территории есть СПА-комплекс и бани.
«Радуга»
Находится в самой Уфе — столице Башкирии. Из окон жилых корпусов открывается вид на реку и сосновый бор. Пациенты могут приезжать на полноценное проживание по путевке или посещать некоторые процедуры в амбулаторном режиме.
В санатории можно поправить здоровье при проблемах:
позвоночника;
суставов;
сердечно-сосудистой системы;
органов ЖКТ;
органов дыхания;
урологических и гинекологических;
после любых других болезней и травм.
В «Радуге» есть выгодные способы бронирования путевок: туры выходного дня с пятницы по воскресенье по сниженной цене.
«Ассы»
Санаторий расположен вокруг минеральных источников в 1.5 часах езды от аэропорта Уфы. Жилые корпуса окружены живописными холмами и лесом. Посетители могут ходить на процедуры и отдыхать на природе.
Здесь получают помощь в лечении заболеваний:
органов ЖКТ;
нервной системы;
кожных покровов;
опорно-двигательного аппарата.
Есть готовые программы для поддержания здоровья в зависимости от основного диагноза. В качестве активного отдыха в программу включена экскурсия в Нукатскую пещеру с посещением форелевой фермы и пасеки.
В Башкирии каждый турист найдет для себя маршрут или место для отдыха, которое больше всего понравится и оставит приятные впечатления. Если есть усталость от городской суеты, то поездка к природным достопримечательностям зарядит энергией.
Инвентарь и экипировка для туризма — в нашем онлайн-каталоге, магазинах Спортмастер и Спортмастер PRO.
Фото: Unsplash; Wikimedia Commons: SoloveiYegor, Игорь326, Марат Ку, Boris Bartels