О чем говорит язык: его цвет, состояние и наличие налета
Проблемы здоровья можно определить и по языку
Многие серьезные проблемы здоровья длительное время не проявляют себя открыто. Но язык — орган, который одним из первых реагирует на любые изменения в организме, будь то обычная простуда, грибковая инфекция или системное заболевание.
Как определить болезнь по языку, рассказал врач-терапевт, гастроэнтеролог «СМ-Клиника» в Санкт-Петербурге Сергей Лопатин.
Какого цвета должен быть язык
Если человек здоров — его язык бледно-розовый, мягкий с выделяющимися на поверхности сосочками и продольной складкой. Налет может быть, но легко удаляется специальной зубной щеткой с резиновой вставкой для этой цели.
Причины изменения цвета языка могут быть связаны с рационом. Например, пищей и напитками с натуральными пигментами и искусственными красителями, окрасят язык только что съеденные ягоды, свекла, леденцы, выпитый гранатовый сок или яркая газировка. После этого язык быстро возвращает привычный цвет.
Аналогичным эффектом обладают некоторые лекарства и БАДы. По окончании употребления он постепенно сходит на нет.
Цвет языка выдает и курильщиков. У них он имеет желтоватый или сероватый оттенок, что не исключает попутно наличие некоторых заболеваний.
Как определить болезнь по языку
Многие специалисты прибегают к помощи диагностики болезней по языку как дополнительному, но довольно эффективному методу. Обращают внимание на любые характерные изменения: цвет, налет, форму, состояние сосочков, наличие повреждений. В 2024 году ученые даже разработали специальные алгоритмы и обучили искусственный интеллект распознавать различные заболевания по цвету языка, чтобы упростить и сделать наиболее эффективной процедуру .
Бледный язык может быть при грибковой инфекции (кандидозе), анемии, сердечной недостаточности и нарушениях кровообращения.
Когда в организме критически перестает хватать кислорода, он становится вовсе фиолетовым, что указывает на заболевания органов дыхания либо крови.
Синюшный оттенок может быть связан с плохой работой почек, голубоватый — с отравлением, цингой (особенно в совокупности с состоянием десен и слизистых полости рта), плохим кровотоком.
Желтовато-серый язык связывают с нарушением функций печени и желудочно-кишечного тракта.
Коричневый — чаще соотносят со стоматологическими проблемами.
Черный язык указывает на большие проблемы со здоровьем, вплоть до заражения крови и серьезной интоксикации. Исключение — «черные волосы» на языке (гипертрофия сосочков), которые бывают следствием нарушения местной микрофлоры, например, при чрезмерно частом полоскании горла или ротовой полости раствором перекиси водорода или употреблении антибиотиков.
Если темный налет сопровождается сухостью языка и трещинами, это может быть связано с нехваткой витаминов группы В или чрезмерным увлечением крепким кофе и чаем.
Насторожиться стоит, если язык стал гладким и блестящим, а сосочки пропали. Это может быть связано с хроническими и онкологическими заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта.
Бить тревогу нужно, если язык изменил внешний вид: увеличился, уменьшился, искривился. Язвы на его поверхности могут быть как обычной травмой (что тоже бывает опасным, если повреждение повторяется постоянно и практически не заживает), так и симптомом заболеваний. Но хуже — появление бороздок, особенно поперечных. Они могут указывать на многие нарушения, в том числе работы мозга и психические расстройства.
Будьте внимательны к любым изменениям и неприятным ощущениям в языке и на его поверхности. Можно условно разделить его на несколько зон:
передняя часть покажет состояние сердца, легких, печени;
середина — желудочно-кишечного тракта (желудка, поджелудочной железы, селезенки);
корень — кишечника;
боковые области — тоже легких и почек.
Линия по центру языка должна быть видимой и ровной. По ее изгибам и искривлениям можно определить проблемы позвоночника. Кончик связан с шеей, а корень — с областью поясницы.
Боль в языке (глоссалгия) может быть реакцией на слишком горячую или острую еду. Но также она появляется при сбое в работе пищеварительной, гормональной и нервной системы.
Сухость (ксеростомия) вплоть до трещин бывает следствием обезвоживания, жара, нарушения функции слюнных желез, диабета II типа и заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Жжение может указывать на повышение кислотности желудка, грибковую инфекцию (кандидоз) или анемию.
Чтобы точно определить причину нужно в совокупности оценить все симптомы, цвет языка и даже налет.
О чем говорит налет на языке
Налет состоит из остатков еды, клеток эпителия и микроорганизмов полости рта. Он отличается от основного цвета языка и тоже может говорить о состоянии здоровья.
Если налет легкий и белый, проблема незначительная или возникла недавно. Толстый слой указывает на резкое снижение иммунитета, серьезные осложнения или хроническое заболевание. Либо причина в плохой гигиене полости рта и сопутствующих проблемах (кандидоз, гингивит, кариес). Чтобы исключить эту причину, обратитесь к стоматологу. Если проблем не обнаружено, отправляйтесь к терапевту. Специалист общей практики выявит другие симптомы, назначит необходимые анализы и обследования, определит причину и назначит лечение либо направит к профильному врачу на дополнительную диагностику и осмотр.
Чем темнее налет (серый, желтоватый, коричневый, черный), особенно если вы наблюдаете это изменение в прогрессии, тем выше вероятность обнаружить заболевание в серьезной стадии. Но не нужно накручивать себя и заниматься самолечением. Для постановки диагноза обратитесь к врачу. Только он в совокупности признаков (цвет, форма, состояние языка, обилие и окрас налета, его расположение), других симптомов и результатов анализов определит, есть ли смысл беспокоиться и предпринимать какие-либо действия.
Материал носит исключительно информационный характер. Перед тем, как что-либо предпринимать, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Не занимайтесь самостоятельной постановкой диагноза и самолечением, это может быть опасно для здоровья и жизни!
Чтобы укрепить здоровье и иммунитет, выберите направление по душе и ведите активный образ жизни на постоянной основе. В нашем онлайн-каталоге есть все, что для этого нужно.