Танец — это не просто отрепетированная постановка. Танец — это стиль жизни, с помощью которого мы имеем возможность самовыражаться, показывать свои эмоции и чувства. Танцевальные занятия помогают привести в порядок душевное состояние, благодаря им можно ощутить внутреннюю гармонию. Более того, занятия танцами — это максимально приятный способ поддерживать себя в хорошей физической форме, иметь хорошую осанку, гибкое тело и крепкие мышцы.

В настоящее время существует множество самых ярких и смелых танцевальных направлений, среди которых можно найти то, которое подойдет именно вам.

Правда иногда от количества танцевальных направлений могут, в прямом смысле, разбегаться глаза, ведь танцевальный мир регулярно пополняется новыми видами танцев. Так как же сделать правильный выбор?

В этом вопросе особое внимание стоит обратить на музыку, которая вам нравится и которая вас вдохновляет.

  • Вы любите зажигательную музыку?

  • Или наоборот предпочитаете классические произведения?

  • Или лирические песни?

Проанализируйте свой плейлист, и тогда с направлением в танцах определиться будет значительно легче.

Список популярных танцевальных направлений

Есть две основных категории танцев: классические и современные. К классическим относятся вальс, самба, танго, восточные танцы, балет. К современным же можно отнести хип-хоп, вог, контемпорари, хай хилс, экспериментал. О некоторых из них мы расскажем более подробно.

Вальс

Это парный танец из трех па (шаг-шаг-приставка) с ритмической структурой. В вальсе основная задача танцоров — кружиться по залу плавно и непрерывно. Вальс считается одним из самых романтичных и нежных видов танцев.

Танго

Это один из самых эффектных и красивых парных танцев во всем мире, который ярко и живо показывает страсть, сильные чувства и эмоции. Тем, кто занимается танго, гарантирована идеальная осанка и стопроцентная уверенность в себе.

Медленный вальс, венский вальс и танго входят в европейскую программу дисциплины Спортивные бальные танцы. Это вид спорта, по которому проводятся официальные соревнования.

Восточные танцы

Это очень грациозный и пластичный танец, который состоит из волнообразных покачиваний бедрами и животом под восточную музыку. Занятия восточными танцами развивают женственность и красоту движений, а красивые костюмы притягивают восхищенные взгляды.

Хип-хоп

Это танец, который исполняют преимущественно под рэп и R&B. Он имеет два базовых движения — кач и степ. В этом танце нет никаких правил кроме одного: движения должны выполняться под музыку с четким ритмом.

Вог

Танец, который формируется из движений, взятых из модельного бизнеса. Отличительными чертами этого танца являются падения на пол, манерная походка, вращения и активная мимика. Красиво и смело!

Контемпорари

Contemporary является направлением, которое основано прежде всего на балетной технике, однако с некоторыми различиями и с добавлением нескольких других стилей, не схожих друг с другом. Контемпорари построен на естественных движениях и позах, в этом танце лучше всего можно выразить эмоции и снять зажимы. Это направление также характеризует внешний вид танцора: контемпорари танцуют босиком и обязательно в свободной одежде.

Экспериментал

Это соединение в одном танце движений, техники и стилей из разных танцевальных направлений. В экспериментал нет определенного жанра музыки, она может быть абсолютно любая. Одним словом, это направление не имеет рамок границ, поэтому открывает дорогу для любых, даже самых смелых экспериментов.


Танцы вдохновляют, расслабляют и заряжают энергией. Освоив искусство танца, вы сможете научиться через язык тела эстетично и грациозно выражать свои эмоции и проживать свои чувства. Росту популярности занятий танцами способствуют телевизионные шоу, где именитые эксперты оценивают искусство участников и любительских команд. Заниматься танцами можно в танцевальных студиях, многие фитнес-центры организуют танцевальные групповые занятия. Попробуйте себя в разных направлениях, и даже если не сразу, но вы обязательно найдете то, что покорит ваше сердце.

Выбрать стильную форму и удобную обувь для занятий танцами можно в нашем онлайн-каталоге, в магазинах Спортмастер и Спортмастер PRO. 

1 349 ₽
2 699 ₽
-50%
Demix | Топ бра спортивный Demix ActiveMove Gym Gfx
24
Купить
659 ₽
2 199 ₽
-70%
Demix | Топ бра спортивный Demix
21
Купить
659 ₽
2 199 ₽
-70%
Demix | Топ бра спортивный Demix
21
Купить
1 139 ₽
3 799 ₽
-70%
Athlex | Легинсы женские Athlex
20
Купить
4 499 ₽
Demix | Легинсы женские Demix Booty Booster Gym
18
Купить
1 849 ₽
3 699 ₽
-50%
Sensana | Топ бра спортивный Sensana SelfSecret
16
Купить
1 849 ₽
3 699 ₽
-50%
Sensana | Топ бра спортивный Sensana SelfSecret
16
Купить
1 849 ₽
3 699 ₽
-50%
Sensana | Топ бра спортивный Sensana SelfSecret
16
Купить
999 ₽
1 999 ₽
-50%
Demix | Топ бра спортивный Demix HighFlow Yoga Seamless Longline
12
Купить
2 499 ₽
4 999 ₽
-50%
Puma | Топ бра спортивный PUMA Cloudspun
11
Купить
1 749 ₽
3 499 ₽
-50%
Under Armour | Топ бра спортивный Under Armour
9
Купить
749 ₽
1 499 ₽
-50%
Demix | Легинсы для девочек Demix
8
Купить