Удивительная Абхазия: горный треккинг и заброшенные города
Эту страну стоит увидеть
Абхазия известна в первую очередь как морской курорт — это неудивительно. В стране прекрасное море и субтропический климат, благодаря которым Апсны (самоназвание Абхазии на абхазском языке) популярна у россиян уже много лет.
Но море — не единственная гордость страны. Как и на всем Кавказе, здесь потрясающие горы. Рассказываем о лучших треккинговых маршрутах Абхазии — и о местах, которые стоит посетить помимо них.
Как попасть в Абхазию
Один из главных плюсов Абхазии в последнее время — логистика. Страна граничит с Россией в районе Большого Сочи, и при желании попасть сюда можно пешком. Для этого нужно отправиться в приграничный поселок Веселое, где находится КПП «Псоу». За ним — уже Абхазия. Этот способ актуален и для автомобилей.
Еще в Апсны можно попасть на поезде — летом ежедневно ходят рейсы «Москва — Сухум» и «Санкт-Петербург — Сухум». Плюс между Сочи и городом Гагры регулярно курсирует туристический поезд в ретро-стиле.
С 1 мая 2025 года в Абхазию начали летать самолеты. Все благодаря восстановленному аэропорту в Сухуме — впервые за 32 года он принимает рейсы из многих городов России, в том числе из Москвы и Санкт-Петербурга.
Виза для посещения страны не требуется. Но отметим, что МИД РФ рекомендует приезжать в Абхазию по внутреннему, а не по заграничному паспорту.
Популярные маршруты Абхазии
За последние десятилетия любопытные туристы исследовали значительную часть Абхазии. Интересные места есть как на западе, так и на востоке страны.
Поход по Кодорскому ущелью

Это ущелье — одна из визитных карточек Абхазии, маршрут рядом с рекой Кодор очень живописный, здесь много природных памятников. При этом он лоялен к новичкам, продолжительность пути легко регулируется: можно устроить как простую прогулку на день, так и уйти в недельный поход. Перепады высот тоже умеренные (около 250 м в зависимости от маршрута), условия комфортные — уже в мае в ущелье становится тепло и приятно.
Проходимость отдельных участков маршрута может меняться. Перед выходом на тропу советуем проверять актуальность каждого трека.
Начинать путешествие по Кодорскому ущелью удобнее всего из села Мерхеул, куда можно добраться на арендованном транспорте по Военно-Сухумской дороге. Дальнейший маршрут можно спланировать самостоятельно — в округе много достопримечательностей.
Так, неподалеку от Мерхеула находится живописный Ольгинский водопад, а чуть дальше — Мачарский. Путь до последнего занимает пару часов по пейзажной тропе. От водопада через село Цабал можно отправиться к знаменитой крепости Цибилиум — яркому памятнику древней государственности на территории Абхазии. Неподалеку находится стройный Шакуранский водопад.
Если позволяет время, поход можно растянуть — погулять вдоль ущелья, пройтись по реке Джампал или найти Холодную речку. Обязательно стоит выделить день и сходить к озеру Амткел — второму после Рицы водоему страны. История Амткела удивительна: озеро образовалось только в конце XIX века в результате землетрясения.
Рядом с Амткелом обязателен к посещению местный дольмен и Азантский водопад. По желанию можно прогуляться к ущелью Чертова моста и насладиться видами дикой природы. Завершить поход лучше спуском от Амткела к селу Цабал. Получится комфортный и живописный кольцевой маршрут, который по силам даже начинающим туристам.
Долина семи озер

Семиозерье — популярное направление среди тех, кто не боится нагрузки. Долина семи озер (на самом деле их здесь гораздо больше) находится на высоте 2450 м в Рицинском национальном парке. Главные плюсы локации раскрыты в названии — много живописных водоемов в окружении вечнозеленых альпийских лугов.
Добраться до Агура адзикуа (местное название) не так просто. Сперва предстоит на внедорожнике приехать на перевал Пыв, откуда начинается путь с перепадом высоты около 500 м. Потребуется хорошая физическая подготовка и качественные треккинговые ботинки.
В самой долине перемещаться легче и быстрее — за день реально посмотреть все местные водоемы и насладиться альпийской атмосферой. Особое внимание стоит уделить озерам Султан и Столовому — это главные местные достопримечательности.
На территории долины нельзя ночевать в палатках. Максимум, на который стоит рассчитывать — вкусный обед на берегу одного из местных озер.
Арабика

Настоящая находка для любителей экстремального треккинга — горный массив Арабика, который расположен неподалеку от города Гагра. Маршрут сложный, требует спортивной подготовки, но награда стоит того — лучшие виды в Абхазии.
Путь в гору стоит начать с запада (село Ачмарда) или с юга (вершина Мамзышха, трансфер на внедорожнике). Независимо от старта, дальнейший путь лежит через плато Арабика на вершину (2660 м). После этого очень непростого, но живописного этапа туристов ждет спуск к озеру Дзоу и путешествие к Гегскому водопаду.
Но на этом горы не заканчиваются: впереди вершина Пшегишхва (2222 м), озеро Малая Рица и финальная точка маршрута — самая настоящая Рица. Отсюда на трансфере можно отправляться домой.
Переход через Арабику и Пшегишхва очень непрост — активного туризма тут нет, на некоторых тропах еще проводится разведка. Этот маршрут для треккинга по Абхазии подходит людям с хорошей спортивной подготовкой. Для безопасности лучше воспользоваться услугами местных турфирм.
Псху

Еще один вариант для опытных туристов — поход к высокогорному селу Псху. Из сотен других населенных пунктов Абхазии Псху выделяет история — в начале XX века сюда от революции бежало много русских подданных. Среди них были и монахи, и белые офицеры — в далеких абхазских горах это общество надолго сохранилось, и Псху превратился в живой памятник русской истории.
Но добраться сюда сложно. Достаточно сказать, что главный зимний вид транспорта здесь — самолеты и вертолеты, а люди в основном живут натуральным хозяйством. Безопасно пройти в Псху можно только летом, когда в горах сходит снег и появляются тропы. Тогда же сюда начинают ездить внедорожники.
Псху посещают на одном популярном маршруте — с перевала Пыв к Голубому озеру через Бзыбский каньон. Пройти можно и обратной дорогой, через каньон к селу и далее к перевалу — тут как удобно. Места будут одни и те же.
Перевал Пыв мы ранее уже упоминали — именно с него начинается путь к Долине семи озер. Посмотреть на Султан и Столовое можно и в этот раз, если выделить на путешествие день. Дальше путь проходит через перевал Анчхо в урочище Лакерзи, оттуда — непосредственно в Псху.
В селе можно задержаться на день — пообщаться с местными, попробовать кухню, купить мед. Есть вариант отправиться в соседний хутор Рикза, откуда открывается прекрасный вид.
После Псху путь лежит вдоль Бзыбского каньона до Голубого озера — видовой участок маршрута, один из самых красивых во всей Абхазии. Путь от Голубого озера выглядит аналогично: Бзыбский каньон, Псху, урочище Лакерзи, перевал Анчхо, перевал Пыв и опционально — Долина семи озер/озеро Рица.
Маршрут не для новичков — в отдельные дни набор высоты составляет больше 1 км. Но он однозначно того стоит.
Чем заняться кроме походов
Абхазия — большая и колоритная страна. Здесь есть занятия помимо горного треккинга и пляжного отдыха.
Экскурсии по достопримечательностям
Сейчас Апсны переживает не лучшие времена — страна до сих пор полностью не оправилась от конфликта с Грузией, который случился в 1993 году. Но в истории Абхазии были и более славные периоды — память о них сохранилась в виде многочисленных достопримечательностей, которые стоит посетить.
Страна тесно связана с именем генерала императорской армии Александра Ольденбургского (или просто — принца Ольденбургского). Именно он в конце XIX века основал Гагрский курорт. С тех пор в городе Гагры остался его замок и ресторан «Гагрипш», который он привез из Франции. Заведение работает до сих пор и считается визитной карточкой страны.
Не менее важна Абхазия с религиозной точки зрения — именно здесь находится знаменитый Новоафонский мужской монастырь. В конце XIX века его построили греческие монахи, в советское время монастырь не функционировал, а в последние годы его активно восстанавливают. Новый Афон — важная православная святыня, куда приезжают паломники со всего мира.
Памятников советской эпохи в Абхазии тоже много. Это и Гагрская колоннада, и дача Иосифа Сталина на озере Рица, и потрясающая железнодорожная станция «Псцырха». В абхазских городах повсюду памятники советской архитектуры — санатории, пансионаты и гостиницы. Хотя многие из них заброшены, они по-прежнему остаются очень колоритными.
Заброшенные города
Конфликт с Грузией оставил на территории Абхазии неизгладимый след. На востоке страны, ближе к грузинской границе, очень много городов-призраков. Счет заброшенных поселений идет на десятки, но самое популярное из них — Акармара.

До Великой Отечественной войны Акармара был обычным шахтерским поселком — здесь добывали уголь. Все изменилось после победы над Германией — разрушенный войной городок отправили восстанавливать пленных немцев. Это отразилось на архитектуре — выглядит Акармара совсем не по-советски.
В грузино-абхазскую войну поселок и несколько тысяч его жителей попали в блокаду — она продлилась больше года. После нее Акармара начал стремительно пустеть — к 2025 году здесь осталось всего несколько семей. А величественную архитектуру постепенно поглощает буйная абхазская природа — выглядит это примерно как в игре The Last of Us. Поклонники постапокалипсиса оценят, но впечатления тяжелые.
Экстремальная Абхазия
В Абхазии уважают экстремальные развлечения. Они тут есть на любой вкус: рафтинг на реке Бзыбь, полет на параплане с горы Мамздышха, горный джиппинг, дайвинг, зиплайн и даже несколько стрелковых клубов.
Гастротур по Абхазии
Как и в любой другой кавказской стране, в Абхазии потрясающая кухня. Ей стоит уделить особое внимание и попробовать местные блюда: хачапур, мамалыгу, ачапу, акут, сулугуни и мясо разных видов.
Для полноты ощущений можно отправиться в гастротур — это одно из самых популярных направлений в абхазских турфирмах. В таком путешествии есть возможность за один день попробовать все самое лучшее — от вина до фруктов — и посетить аутентичные фермерские хозяйства. Яркие эмоции и шикарные сувениры обеспечены.
Абхазия — это не только морской курорт, но и настоящая находка для любителей горных путешествий. Страна порадует множеством исторических достопримечательностей и кухней, удивит городами-призраками. Теперь, когда добраться в Абхазию стало проще, — поездку сюда точно не стоит откладывать.
Если вы готовитесь к треккингу по абхазским горам, — загляните в онлайн-каталог Спортмастера. Здесь есть все для того, чтобы поход получился комфортным, безопасным и запоминающимся.
Фото: Shutterstock; Unsplash