Усэйн Болт: карьера и жизнь ямайского спринтера

Усэйн Болт — человек-рекорд, который даже после завершения спортивной карьеры продолжает ассоциироваться с легкой атлетикой. Этот спринтер из Ямайки выигрывал золото Олимпиады восемь раз и на протяжении восьми лет доминировал в беге на короткие дистанции. Знакомим с биографией Усэйна Болта и рассказываем об особенностях его жизни после профессионального спорта.

Крикет, травмы, качалка

Болт впервые попал в спортивную секцию в восемь лет. Вместе с братом он начал ходить на крикет, в который они любили играть возле дома, используя вместо мяча апельсины. В секции стало понятно, что Усэйн выделяется скоростью, поэтому тренер посоветовал ему обратить внимание на легкую атлетику. Так Болт попал под крыло Пабло Макнейла, который в 60-х принял участие в двух Олимпиадах.

Бывший бегун сборной Ямайки вывел Усэйна на юниорский чемпионат мира 2002 года. 15-летний Болт так сильно волновался перед стартом на 200 м, что неправильно надел шиповки — перепутал их местами. Неопытный атлет вовремя заметил ошибку и выиграл первый в жизни серьезный забег. 

После триумфа в голове победителя промелькнула мысль, что ему по силам обогнать кого угодно. На землю спустили травмы. В 17 лет тело Усэйна перестало успевать за его амбициями. Мышцы отказывались сотрудничать и подводили в самые неподходящие моменты.

На взрослом уровне Болт впервые блеснул на чемпионате мира 2007 года. На турнире в Осаке Усэйн взял две серебряные медали: в эстафете 4х100 м и забеге на 200 м. После личного забега Болт был подавлен — второе место его не устраивало. Но спортсмен сделал выводы и осознал, что победа была недостижимой из-за нехватки мышечной массы. Следующие несколько месяцев он не вылезал из спортзала.

Медали и рекорды

Работа с железом принесла плоды уже в следующем году — Болт стал хэдлайнером Олимпийских игр в Пекине. Ямаец завоевал золото в трех дисциплинах, каждый раз — с мировым рекордом. Усэйн Болт взял три победы на Играх за правило и на двух следующих Олимпиадах повторил успех. 

В копилке Болта должно быть девять золотых медалей с Олимпийских игр, но по факту наград восемь. Все дело в том, что первое место Олимпиады-2008 в эстафете 4х100 м у Ямайки забрали в 2017 году. Все из-за перепроверки допинг-пробы ямайского бегуна Несты Картера, которая оказалась положительной. 

При этом Болт не просто выстреливал раз в четыре года. На чемпионатах мира по легкой атлетике он тоже стабильно доминировал. У Болта 11 медалей с этих соревнований — это рекорд среди мужчин. Самым продуктивным получился ЧМ-2009 в Берлине. Усэйн не только завоевал три золота, но и установил два мировых рекорда, которые держатся до сих пор. В Германии Болт пробежал 100 м за 9.58 секунды, а 200 м за 19.19 секунды.

Калории и фастфуд

Элитные спортсмены по большей части скрупулезно следят за питанием, но в случае с Усэйном эта история работала по-другому. На начальном этапе карьеры Болт вообще не заморачивался о диете и спокойно уплетал шоколадки, мамины лепешки из пшеницы, бананы и даже наггетсы из фастфуда. 

Когда Болт увидел еду, которую предложили в столовой олимпийской деревни в Пекине, то попросил достать ему те самые наггетсы. В автобиографии Усэйн признался, что за день мог поглотить до 100 кусочков жареной курицы. Перед важными соревнованиями он увеличивал дневное потребление калорий до 5 000, разделенные на шесть приемов пищи. 

Видеоигры

Болт получал энергию перед стартами не только от еды. Важную часть в жизни легкоатлета занимали видеоигры. Ему нравилось утолять голод побед в виртуальном мире, а потом переносить триумфальный настрой в реальность на треке. Еще игры помогли улучшить концентрацию: «Ты настолько сосредоточен на том, чтобы победить и добиться хороших результатов в игре, что ни о чем другом не беспокоишься», — объяснил восьмикратный олимпийский чемпион.

Правда, в детстве видеоигры могли и притормозить спортивное развитие парня. Иногда Усэйн пропускал тренировки и шел не на стадион, а в компьютерный клуб. Тогда тренер звонил отцу Болта и докладывал об отсутствии сына. Усэйн особо не оправдывался и просто просил понять и простить.

Футбол

Болт завершил карьеру в легкой атлетике в 2017 году и переключился на другую страсть — футбол. Весной 2018-го Puma организовала Усэйну двухдневную стажировку в дортмундской «Боруссии». Болт тренировался с основой «черно-желтых» под руководством главного тренера Петера Штегера.

На «просмотре» в Дортмунде бывший легкоатлет оценил свое выступление на семь баллов из десяти. В двусторонке Болт занимал позицию центрфорварда, забил головой после передачи чемпиона мира Марио Гетце и заработал пенальти. «У него действительно неплохие футбольные навыки. Интересно, как он их использует в будущем», — поделился впечатлениями капитан команды Марко Ройс.

Болт раскрыл карты через несколько месяцев. Летом 2018-го он присоединился к клубу «Сентрал Кост Мэринерс» из чемпионата Австралии. Экс-спринтер забил два гола во время предсезонной подготовки и продержался в команде восемь недель. Австралийские медиа выделяли две причины ухода: финансовые разногласия и неготовность Усэйна погружаться в режим профессионального футболиста.

Болт никогда не скрывал интерес к футболу. В начале 2000-х он поддерживал «Манчестер Юнайтед», потому что восхищался голландским нападающим Рудом ван Нистелроем. Когда форвард перешел в «Реал», симпатии ямайца сместились в сторону испанского клуба. В «Мадриде» Болт объяснял нюансы техники бега Криштиану Роналду. Ямаец посоветовал португальцу не слишком наклоняться вперед при беге, а держать корпус более ровно для увеличения скорости.

Музыка

Болт — разносторонняя личность, поэтому после ухода из спорта он начал реализовывать себя и в других сферах. У ямайца нет вокальных данных, но он все же решил попробовать себя в музыке. К этому делу он подошел серьезно — по-другому просто не умеет. «Я хочу добраться до вершины, чтобы мои альбомы стали платиновыми и получили «Грэмми», — заявил рекордсмен. 

Болт не стал обманывать себя и сосредоточился на продакшене: «Я хочу быть как DJ Khaled — человек, который любит музыку и записывает альбомы, сотрудничая с разными музыкантами». В 2021 году Усэйн выпустил альбом из 14 треков в стиле дэнсхолл, который зародился на Ямайке в конце 70-х.

Усэйн Болт — чемпион по натуре, поэтому в любом деле старается быть лучшим. После многочисленных побед в спорте он продолжает покорять новые вершины в разных сферах. Помимо музыки, например, Болт владеет собственным рестораном и успешно занимается инвестициями.

Усэйн Болт заразил легкой атлетикой многих любителей спорта. Если ты из их числа, то переходи в специальный раздел Спортмастер Медиа.