Яйцо с сыром и хлебом
КБЖУ на 100 грамм
394/24/20/22
Подходит для
Поддержка веса
Ингредиенты:
Яйцо — 2 шт.
Твердый сыр — 40 г
Цельнозерновой хлеб — 60 г
Приготовление:
Сварите яйцо вкрутую и нарежьте кружочками. Выложите на хлеб, добавив ломтики сыра.
Тренер: Андрей Третьяков