Уровень: начинающий
Длительность:
14:56
Активность:
~90–130 ккал
Группы мышц:
шея, плечи, спина, корпус, бёдра
Инвентарь:
коврик

Мягкая динамика и дыхание для улучшения циркуляции: наклоны, вытяжения, скрутки и аккуратные переходы на полу.

Массажный валик с функцией вибрации Athlex
4 199 ₽
5 999 ₽
-30%
Athlex | Массажный валик с функцией вибрации Athlex
17
Купить
Массажный шар с функцией вибрации Athlex
1 819 ₽
2 599 ₽
-30%
Athlex | Массажный шар с функцией вибрации Athlex
7
Купить
Коврик для фитнеса Athlex
3 999 ₽
Athlex | Коврик для фитнеса Athlex
25
Купить
Бутылка для воды Athlex, 700 мл
1 119 ₽
1 599 ₽
-30%
Athlex | Бутылка для воды Athlex, 700 мл
6
Купить
Легинсы женские Athlex
1 879 ₽
4 699 ₽
-60%
Athlex | Легинсы женские Athlex
9
Купить