Уровень: начинающий
Длительность: 16:07
Активность: ~130–170 ккал
Группы мышц: тазобедренные, ягодицы, поясница, внутренняя поверхность бедра
Инвентарь: коврик

Мобильность и растяжка с мягкой активацией: наклоны, выпады, работа тазом и расслабление.

Коврик для йоги Sensana
2 599 ₽
Sensana | Коврик для йоги Sensana
64
Купить
Термобутылка Sensana, 480 мл
1 599 ₽
Sensana | Термобутылка Sensana, 480 мл
20
Купить
Легинсы женские Sensana
1 349 ₽
2 699 ₽
-50%
Sensana | Легинсы женские Sensana
16
Купить
Топ бра спортивный Sensana
1 249 ₽
2 499 ₽
-50%
Sensana | Топ бра спортивный Sensana
12
Купить
Силиконовые утяжелители Sensana, 2 х 0.45 кг
2 079 ₽
2 599 ₽
-20%
Sensana | Силиконовые утяжелители Sensana, 2 х 0.45 кг
11
Купить
Гольфы женские Sensana, 1 пара
479 ₽
1 199 ₽
-60%
Sensana | Гольфы женские Sensana, 1 пара
6
Купить