Уровень: средний
Длительность: 27:14
Активность: ~170–230 ккал
Группы мышц: кора, бёдра, стопы, мышцы-стабилизаторы
Инвентарь: коврик, блоки

Баланс-практика с опорой на кор и ноги: устойчивость, координация и мягкие переходы между позами.

1 999 ₽
Sensana | Футболка женская Sensana
16
Купить
639 ₽
799 ₽
-20%
Sensana | Блок для йоги Sensana
8
Купить
1 399 ₽
1 999 ₽
-30%
Sensana | Майка женская Sensana EssentialMove
13
Купить
1 279 ₽
1 599 ₽
-20%
Sensana | Термобутылка Sensana, 0.48 л
17
Купить
599 ₽
1 199 ₽
-50%
Sensana | Следки женские Sensana, 2 пары
14
Купить