Растяжка с Марией Хоревой
Эта тренировка, в которой вас ждут 10 упражнений на растяжку не только для профессиональных балерин, но и каждого из вас, поэтому, если вы только начинаете заниматься растяжкой, фитнесом или балетом – эта тренировка для вас!
Уровень: легкий
Длительность: до 11 минут
Вас ждут 10 упражнений, которые помогут вам улучшить гибкость и раскрыть свой потенциал. Независимо от вашего уровня подготовки, вы сможете насладиться этой тренировкой и почувствовать, как ваше тело становится более гибким. Присоединяйтесь и начните свой путь к лучшим результатам!