Уровень: средний
Длительность:
13:17
Активность:
~120–160 ккал
Группы мышц:
спина, бёдра, плечи, корпус
Инвентарь:
коврик


Мягкая растяжка спины с акцентом на разгрузку поясницы и грудного отдела. Плавные наклоны и вытяжения помогают снять зажимы и вернуть подвижность.

Коврик для йоги Sensana
2 599 ₽
Sensana | Коврик для йоги Sensana
64
Купить
Термобутылка Sensana, 480 мл
1 599 ₽
Sensana | Термобутылка Sensana, 480 мл
20
Купить
Легинсы женские Sensana
899 ₽
2 999 ₽
-70%
Sensana | Легинсы женские Sensana
87
Купить
Массажный ролик мягкий Sensana, 45 см
1 869 ₽
2 199 ₽
-15%
Sensana | Массажный ролик мягкий Sensana, 45 см
11
Купить
Гольфы женские Sensana, 1 пара
479 ₽
1 199 ₽
-60%
Sensana | Гольфы женские Sensana, 1 пара
6
Купить