Уровень: средний
Длительность: 13:17
Активность: ~120–160 ккал
Группы мышц: спина, бёдра, плечи, корпус
Инвентарь: коврик


Мягкая растяжка спины с акцентом на разгрузку поясницы и грудного отдела. Плавные наклоны и вытяжения помогают снять зажимы и вернуть подвижность.

2 399 ₽
Sensana | Коврик для йоги Sensana
56
Купить
1 599 ₽
Sensana | Термобутылка Sensana, 0.48 л
18
Купить
1 199 ₽
2 999 ₽
-60%
Sensana | Топ бра спортивный Sensana
55
Купить
899 ₽
2 999 ₽
-70%
Sensana | Легинсы женские Sensana
84
Купить
1 869 ₽
2 199 ₽
-15%
Sensana | Массажный ролик мягкий Sensana, 45 см
8
Купить
479 ₽
1 199 ₽
-60%
Sensana | Гольфы женские Sensana, 1 пара
4
Купить