Тай-Бо
Тай-бо – это популярное во всем мире направление фитнеса, построенное на имитации боя с воображаемым противником
тренер
Наталья Савкина
Персональный тренер, тренер групповых программ фитнес-клуба X-fit
Уровень: средний
Длительность: 17 минут 22 сек
Нагрузка: на все группы мышц
Оборудование: без оборудования
Тай-бо – это популярное во всем мире направление фитнеса, построенное на имитации боя с воображаемым противником.
Нагрузку в тай-бо можно подобрать самостоятельно: новички могут выполнять все упражнения «по мере сил», а опытные спортсмены увеличат ее за счет более сильных ударов и повышенной амплитуды движений.
Приглашаем вас на нашу тренировку с тренером фитнес-клуба X-fit Натальей Савкиной.
Подборка для единоборств
2 974 ₽
3 499 ₽
-15%
Green Hill | Перчатки Green Hill Combat Sambo
34
1 299 ₽
Demix | Топ бра спортивный Demix ActiveMove Essentials Longline
164
6 999 ₽
Green Hill | Перчатки боксерские Green Hill Gym
186
2 999 ₽
Green Hill | Шлем боксерский Green Hill Special
72
5 999 ₽
7 999 ₽
-25%
Нет в наличии
Everlast | Рюкзак Everlast, 30 л
11
1 299 ₽
Нет в наличии
Vplab nutrition | Бутылка для воды с ручкой Vplab Nutrition, 2.2 л
21