Медиа Тренировки Тренировка для улучшения подвижности тазобедренных и коленных суставовТренировка для улучшения подвижности тазобедренных и коленных суставовтренерКсения Квасова Стратег компании "Спортмастер"Уровень: начинающийДлительность: 15 минут 28 секНагрузка: нижняя часть корпусаОборудование: коврик