Тренировка на мышцы кора и спины с роллом
Тренировка для укрепления мышц кора и широчайших мышц спины. Укрепляет связки, суставы и сухожилия, повышает общую выносливость
Уровень: средний
Длительность: 10 минут 37 сек
Тренировка для укрепления мышц кора и широчайших мышц спины. Укрепляет связки, суставы и сухожилия, повышает общую выносливость
Уровень: средний
Длительность: 10 минут 37 сек