Уровень: высокий
Длительность: 12:54
Активность: ~180–240 ккал
Группы мышц: корпус, ноги, ягодицы, плечи, спина
Инвентарь: коврик, блоки

Последовательность с силовыми элементами и виньясой: планки, прогибы, асаны. Помогает укрепить всё тело и развить контроль движения.

719 ₽
899 ₽
-20%
Sensana | Мяч массажный Sensana
3
Купить
1 049 ₽
3 499 ₽
-70%
Sensana | Легинсы женские Sensana
16
Купить
1 279 ₽
1 599 ₽
-20%
Sensana | Термобутылка Sensana, 0.48 л
17
Купить
639 ₽
799 ₽
-20%
Sensana | Блок для йоги Sensana
8
Купить
1 869 ₽
2 199 ₽
-15%
Sensana | Массажный ролик мягкий Sensana, 45 см
4
Купить
1 049 ₽
3 499 ₽
-70%
Sensana | Топ бра спортивный Sensana
14
Купить