Вечерняя заминка - расслабьтесь перед сном

Тренер

Ксения Квасова

Стратег компании "Спортмастер"

Уровень: высокий

Длительность: 16 минут 14 секунд

Завершите день с расслабляющей вечерней заминкой! Эта тренировка снимет напряжение, улучшит кровообращение и подготовит вас к спокойному ночному отдыху, 125 ккал