О событии
Если вы фанат бега и тренируетесь не просто для здоровья, а участвуете в соревнованиях, и вам до сих пор не покорилась дистанция марафон, не расстраивайтесь, марафон может пробежать каждый, но это не просто. К марафону нужно готовиться, хоть к первому, хоть к сотому. Чтобы пробежать его легко и с радостью, а не тяжело и с убеждением «зачем я на это пошел», весь процесс подготовки разбивается на отдельные блоки и тщательно прорабатывается по мере приближения к дню старта.
Мы пригласили интереснейших спикеров, чтобы поговорить и поделиться опытом, как правильно подготовиться к марафону.
· подготовка с комьюнити или одному
· как правильно и сколько тренироваться к марафону
· нужно ли соблюдать диету и как правильно питаться
· какие противопоказания по здоровью могут быть и т.д
В конце лекции наши гости ответят на все интересующие Вас вопросы.
Ждем Вас в нашем Лектории, а также online. Участие в мероприятии бесплатное, но необходимо зарегистрироваться.
При регистрации выберите категорию билета и укажите свой номер телефона, привязанный к Клубной программе Спортмастер:
— приди и получи 2000 бонусов от Спортмастер сроком на 1 месяц или
— зарегистрируйся и смотри online, получи 300 бонусов от Спортмастер сроком на 1 месяц
Внимание! Соблюдай меры предосторожности от COVID-19: используй индивидуальные средства личной гигиены (маски + перчатки). Пожалуйста, приходите в перчатках и масках, соблюдайте дистанцию 1.5 метра.
Бонусы
Зарегистрируйся до 15 сентября и гарантированно получи свободное место. Приди и получи 2000 бонусов Спортмастер или зарегистрируйся на online-трансляцию, посмотри прямую трансляцию в наших соц.сетях Instagram sportmaster_official, vk.com/sportmaster,youtube.com/user/sportmasterRU/videos и получи 300 бонусов Спортмастер. 1 бонус = 1 рублю. Бонусами можно оплатить до 30% стоимости товара или услуг в период с 16.09 по 16.10.2021 в магазинах Спортмастер и Спортмастер PRO, а также при покупке на сайте (кроме Подарочных карт и товаров категории «Лучшая цена»). Для получения бонусов необходимо указать телефон, привязанный к клубной карте Спортмастер. При отсутствии клубной карты, Вы можете получить виртуальную карту, зарегистрировавшись на сайте по адресу https://www.sportmaster.ru/user/session/register.do или в мобильном приложении. Регистрируясь в нижеуказанном мероприятии Вы даете согласие ООО «Спортмастер» (ОГРН 1057747320278) на обработку персональных данных, то есть на совершение действий, предусмотренных п. 3 ст. 3 Федерального закона от 27.07.2006 N 152-ФЗ "О персональных данных" (сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение в течение 5 лет, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение) следующих персональных данных: номер мобильного телефона, адрес электронной почты, фамилия, имя с целью начисления Вам бонусных баллов Спортмастер. Вы можете в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, обратившись с заявлением в свободной форме на сайте sportmaster.ru или в мобильном приложении.
Эксперты
Волошин
