О событии
Миофасциальный релиз (МФР) — это универсальная методика, направленная на расслабление глубоких мышц и фасций. Она помогает размяться перед тренировками и соревнованиями и быстрее восстановиться после них. Если вы серьезно занимаетесь спортом и заботитесь о своем здоровье, приходите на наш мастер-класс, посвященный МФР для спортсменов.
Что вас ждет на мастер-классе
· Основные принципы МФР
· Важность МФР перед тренировками и стартами
· Упражнения для раскатки разных групп мышц
· Восстановление после соревнований
Чтобы прочувствовать эффект от раскатки на практике и закрепить полученные знания, выполним комплекс упражнений прямо на мастер-классе.
Спикер: Дмитрий Попов — мастер спорта по скайраннингу, лучший скайраннер России 2023 года.
Дата: 18.11.2023 в 11:00 (по местному времени)
Место: г. Томск, клуб "Сибирский трейл", ул. 19 Гвардейской Дивизии, д. 7
Бонусы
Всем, кто придет на мастер-класс, мы начислим 2000 бонусов на Клубную карту Спортмастера.
Бонусы зачисляются на счет в течение 14 дней после проведения мероприятия и действительны в течение 30 дней с момента начисления. Оплачивайте бонусами до 30% стоимости любых товаров, кроме подарочных карт, товаров категории «Лучшая цена», и товаров с пометкой «Не применяются бонусы и скидки» и «Финальная цена». При оплате Бонусами суммарная скидка (с учетом розничной скидки, указанной на ценнике, скидки по другим промоакциям и Бонусной скидки) не может превышать 50% от полной стоимости товара.
Бонусы можно использовать в магазинах Спортмастер, Спортмастер PRO, на сайте www.sportmaster.ru и в мобильном приложении. В магазинах Спортмастер Дисконт бонусы не действуют. *При регистрации на соревнование необходимо указать номер телефона привязанный к Клубной карте Спортмастер.