Прокачайте свои навыки на беговых тренировках с амбассадором Спортмастер PRO Дмитрием Сухановым

Приглашаем всех желающих на беговые тренировки с амбассадором Спортмастер PRO Дмитрием Сухановым в Краснодаре.  

Дмитрий подготовил цикл тренировок для начинающих и продвинутых спортсменов. Тренировки подойдут не только для тех, кто начинает бегать, но и для тех кто хочет поддержать свою физическую форму или набрать силы для осенних стартов.

Внимание! Для допуска на стадион необходимо иметь справку-допуск от врача. 

Программа тренировки: 

• Разминочный бег - 30 минут(темп 6:00 - 6:30 мин/км )
• Упражнения на гибкость

Упражнения на барьерах: 

• Укрепление и закачивание связок и мышц 
• Улучшение подвижности суставов
• Улучшение координации
• Проработка мышц стабилизаторов
• Увеличивает силу, повышает выносливость

Общая длительность занятия 1-1,5 часа

Кому подойдет?

Начинающим и продвинутым бегунам, желающим пробежать дистанции от 5км до марафона

Что необходимо взять с собой?

• Беговые кроссовки
• Спортивную одежду по погоде
• Флягу с водой

Зарегистрируйтесь и гарантированно получите свободное место. Приходите на тренировку и получите 1000 бонусов Спортмастер 1 бонус = 1 рублю. Бонусы зачисляются на счет в течение 14 дней со дня проведения тренировки и действительны в течение 30 дней с момента начисления. Оплачивайте бонусами до 30% стоимости любых товаров, кроме подарочных карт, товаров категории «Лучшая цена», и товаров с пометкой «Не применяются бонусы и скидки» и «Финальная цена». При оплате Бонусами суммарная скидка (с учетом розничной скидки, указанной на ценнике, скидки по другим промоакциям и Бонусной скидки) не может превышать 50% от полной стоимости товара. Бонусы можно использовать в магазинах Спортмастер, на сайте www.sportmaster.ru и в мобильном приложении. В магазинах Спортмастер Дисконт бонусы не действуют. Для получения бонусов необходимо указать телефон, привязанный к Клубной карте Спортмастер. В случае отсутствия Клубной карты можно получить виртуальную, зарегистрировавшись на сайте или в мобильном приложении Спортмастер. Регистрируясь на вышеуказанное мероприятие, вы даете согласие ООО «Спортмастер» (ОГРН 1057747320278) на передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных). Под персональными данными подразумеваются: номер мобильного телефона, адрес электронной почты, фамилия, имя. Цель обработки — начисление вам бонусов Спортмастер. Вы можете в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, отправив заявление в свободной форме на сайте sportmaster.ru или в мобильном приложении. Организатор оставляет за собой право изменять сроки и условия акции. 

Полезные ссылки:

• Всё для бега в Спортмастере
• На "Территории бега" наши специалисты помогут вам выбрать корректирующие стельки и беговую обувь на основе анализа стопы и походки. Вместе со специальными упражнениями это позволит предотвратить проблемы или скорректировать уже имеющиеся изменения свода стопы.
• Специалисты Спортмастера могут нанести принт на любую деталь одежды. Просто определитесь с рисунком, а вещь, на которой будете печатать, выберите и зарезервируйте в удобном магазине.