Беговая тренировка на развитие координации с Татьяной Брегедой

Готовы прокачать не только выносливость, но и ловкость, скорость и контроль над телом? Тогда ждём вас на специальную беговую тренировку с акцентом на координацию!

Этот формат отлично подойдёт тем, кто хочет разнообразить свои пробежки, улучшить технику бега и добавить в тренировки элемент функциональной подготовки. Мы поработаем над подвижностью, ритмом и точностью движений, чтобы бегать быстрее, экономичнее и с меньшим риском травм.

Тренировка подойдёт для разных уровней подготовки — главное, желание развиваться и получать удовольствие от движения. Присоединяйтесь, будет динамично и полезно!

Программа тренировки:

• Беговая тренировка с акцентом на коордиционные упражнения.
• Разминка бег 20 мин.блок СБУ.
• Координационная лестница. 20 мин.
• Разбегания по 200/400 м.
• Заминка 

Ждём вас в 19:00 по местному времени (Саратов) на стадионе Авангард!

Зарегистрируйтесь и гарантированно получите свободное место. Приходите на тренировку и получите 1000 бонусов Спортмастер, 1 бонус = 1 рублю. 

Бонусы зачисляются на счет в течение 14 дней со дня проведения мероприятия и действительны в течение 30 дней с момента начисления. Оплачивайте бонусами до 30% стоимости любых товаров, кроме подарочных карт, товаров категории «Лучшая цена», и товаров с пометкой «Не применяются бонусы и скидки» и «Финальная цена». При оплате Бонусами суммарная скидка (с учетом розничной скидки, указанной на ценнике, скидки по другим промоакциям и Бонусной скидки) не может превышать 50% от полной стоимости товара. Бонусы можно использовать в магазинах Спортмастер, на сайте www.sportmaster.ru и в мобильном приложении. В магазинах Спортмастер Дисконт бонусы не действуют. Для получения бонусов необходимо указать телефон, привязанный к Клубной карте Спортмастер. В случае отсутствия Клубной карты можно получить виртуальную, зарегистрировавшись на сайте или в мобильном приложении Спортмастер. Регистрируясь на вышеуказанное мероприятие, вы даете согласие ООО «Спортмастер» (ОГРН 1057747320278) на передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных. Под персональными данными подразумеваются: номер мобильного телефона, адрес электронной почты, фамилия, имя. Цель обработки — начисление вам бонусов Спортмастер. Вы можете в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, отправив заявление в свободной форме на сайте sportmaster.ru или в мобильном приложении.