С чего начинается бег?

С чего начинается бег?

Лекция о том, как начать бегать, как ставить цели и достигать их.

Вы узнаете:

• как начать бегать
• что для этого нужно
• как правильно одеваться на тренировку
• что такое «ОФП» и "ОРУ"
• как ставить цели и достигать их

Лектор: Оксана Хохлова

Мастер спорта по лёгкой атлетике, чемпионка России по горному бегу, тренер беговой команды «Триатлон-НН».

Всем слушателям мы начислим бонусы: 2000 бонусов тем, кто придет на лекцию

Чтобы получить бонусы, необходимо выполнить 2 условия:

1. Зарегистрируйтесь на лекцию.

2. Посетите ее лично.

1 бонус = 1 рублю. Бонусы зачисляются на счет в течение 14 дней со дня проведения мероприятия и действительны в течение 30 дней с момента начисления. Оплачивайте бонусами до 30% стоимости любых товаров, кроме подарочных карт, товаров категории «Лучшая цена», и товаров с пометкой «Не применяются бонусы и скидки» и «Финальная цена». При оплате Бонусами суммарная скидка (с учетом розничной скидки, указанной на ценнике, скидки по другим промоакциям и Бонусной скидки) не может превышать 50% от полной стоимости товара. Бонусы можно использовать в магазинах Спортмастер, на сайте www.sportmaster.ru и в мобильном приложении. В магазинах Спортмастер Дисконт бонусы не действуют. Для получения бонусов необходимо указать телефон, привязанный к Клубной карте Спортмастер. В случае отсутствия Клубной карты можно получить виртуальную, зарегистрировавшись на сайте или в мобильном приложении Спортмастер. Регистрируясь на вышеуказанное мероприятие, вы даете согласие ООО «Спортмастер» (ОГРН 1057747320278) на передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных). Под персональными данными подразумеваются: номер мобильного телефона, адрес электронной почты, фамилия, имя. Цель обработки — начисление вам бонусов Спортмастер. Вы можете в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, отправив заявление в свободной форме на сайте sportmaster.ru или в мобильном приложении.