Войти
Бесплатные тренировки с PRO-экспертами в Москве
назад
ВКонтакте
Одноклассники
Копировать ссылку
Тренировка

Бесплатные тренировки с PRO-экспертами в Москве

О событии

Приглашаем всех желающих на бесплатные беговые тренировки с PRO-экспертом, Виктором Саветниковым

Виктор поможет разобраться с техникой бега, помочь с подготовкой к забегам на разные дистанции.

На тренировках ты узнаешь, как достичь прогресса в беге, а также прокачаешь свой мышечный корсет и станешь намного сильнее и функциональнее!


Всем участникам будет начислено 500 бонусов за каждую тренировку на Клубную карту Спортмастер.


Бонусы зачисляются на счет в течение 8 дней со дня проведения тренировки и действительны в течение 30 дней с момента начисления.


Место проведения тренировки

Сбор 9:50-10:00 м. ЦСКА (выход в сторону ТЦ Авиапарк)

Тренировка будет проводиться на территории парка на Ходынском поле.

Программа тренировки

  • Динамическая разминка в течении 10 минут 
  • Бег 5 км, темп 5:30-6:00 мин/км
  • Общая физическая подготовка бегуна. 
  • Растяжка 10мин.

Кому подойдет?

Тренировка подойдет всем желающим начального уровня

Что необходимо взять с собой?

  • Беговые кроссовки
  • Спортивная одежда
  • Головной убор
  • Флягу с водой или питьевую систему
  • Солнцезащитные очки
  • Сумка на пояс

Как записаться на тренировку?

В боковом меню, справа нажми на иконку "карандаш" выбери удобные дату и время и нажми на кнопку "зарегистрироваться"

Расписание тренировок на июль 2022

02.07.2022 начало 10:00 (по Московскому времени) длительность тренировки 1,5 часа

09.07.2022 начало 10:00 (по Московскому времени) длительность тренировки 1,5 часа

16.07.2022 начало 10:00 (по Московскому времени) длительность тренировки 1,5 часа

23.07.2022 начало 10:00 (по Московскому времени) длительность тренировки 1,5 часа

30.07.2022 начало 10:00 (по Московскому времени) длительность тренировки 1,5 часа

Бонусы

Зарегистрируйся и гарантированно получи свободное место. Приди и получи 500 бонусов Спортмастер 1 бонус = 1 рублю. 

Бонусы зачисляются на счет в течение 8 дней со дня проведения мероприятия и действительны в течение 30 дней с момента начисления. Оплачивайте бонусами до 30% стоимости любых товаров, кроме подарочных карт, товаров категории «Лучшая цена», и товаров с пометкой «Не применяются бонусы и скидки» и «Финальная цена». При оплате Бонусами суммарная скидка (с учетом розничной скидки, указанной на ценнике, скидки по другим промоакциям и Бонусной скидки) не может превышать 50% от полной стоимости товара. Бонусы можно использовать в магазинах Спортмастер, на сайте www.sportmaster.ru и в мобильном приложении. В магазинах Спортмастер Дисконт бонусы не действуют. Для получения бонусов необходимо указать телефон, привязанный к Клубной карте Спортмастер. В случае отсутствия Клубной карты можно получить виртуальную, зарегистрировавшись на сайте или в мобильном приложении Спортмастер. Регистрируясь на вышеуказанное мероприятие, вы даете согласие ООО «Спортмастер» (ОГРН 1057747320278) на передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных). Под персональными данными подразумеваются: номер мобильного телефона, адрес электронной почты, фамилия, имя. Цель обработки — начисление вам бонусов Спортмастер. Вы можете в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, отправив заявление в свободной форме на сайте sportmaster.ru или в мобильном приложении.

Эксперты

Саветников
Виктор
Спортмастер PRO, ТЦ "Авиапарк" | Амбассадор
КМС, постоянный участник любительских соревнований по шоссейному бегу на длинные дистанции (10 км, полумарафон, марафон), российских и зарубежных стартов по трейлраннингу. Один из судей Московского марафона. Поможет подобрать необходимую экипировку – как обувь, так и одежду. Поделится секретами бега, опираясь на свой спортивный и судейский опыт.
Ваш город Москва?
Нет, другой
Да, верно