О событии
Если вы стояли на лыжах только на уроках физкультуры или вообще не знаете, как подойти к лыжне, но давно мечтаете попробовать – наша Школа как раз для вас. На курсе не будет сухой теории. Только концентрат практических знаний и умений, действительно позволяющих быстро начать кататься и избежать основных ошибок.
Курс стартует совсем скоро — 20 февраля 2023 г. Регистрируйтесь* и готовьтесь начать путь к своей цели!
* При регистрации необходимо указать номер телефона, привязанный к Клубной карте Спортмастер.
Зачем заниматься в нашей школе?
Коротко: чтобы научиться бегать на лыжах коньковым ходом.
Теперь по порядку. С помощью программы, которую мы составили с помощью Fischer Skiletics, вы:
- научитесь держать баланс на одной ноге;
- укрепите мышцы-стабилизаторы;
- научитесь скользить на одной лыже;
- сможете правильно переносить вес тела с одной лыжи на другую;
- узнаете, как правильно вышагивать во время конькового хода;
- сможете подключить работу палками к движениям ногами;
- начнете полноценно передвигаться коньковым ходом;
- и, конечно, получите массу удовольствия!
А онлайн-формат позволит вам легко встроить обучение в свою жизнь и заниматься в комфортном темпе.
Обучение в нашей Школе — это не только знания, но и приятные сюрпризы!
В день старта курса каждый зарегистрировавшийся участник получит 2000 бонусов на покупку беговых лыж, палок или ботинок.
А тех, кто закончит курс и пройдет финальный тест, ждет дополнительный подарок — 3000 бонусов, которые можно будет потратить на экипировку для любого вида спорта. Они поступят на карту в течение 8 дней после финального тестирования.
Бонусы действительны в течение 60 дней с момента начисления. Оплачивайте бонусами до 30% стоимости любых товаров, кроме подарочных карт, товаров с отметкой «Лучшая цена», «Не применяются бонусы и скидки» и «Финальная цена». При оплате Бонусами суммарная скидка (с учетом розничной скидки, указанной на ценнике, скидки по другим промоакциям и Бонусной скидки) не должна превышать 50% от полной стоимости товара. Бонусы можно использовать в магазинах Спортмастер, на сайте www.sportmaster.ru и в мобильном приложении. В магазинах Спортмастер Дисконт бонусы не действуют.
Как устроено обучение?
Курс состоит из 8 коротких видеоуроков — каждый около 10 минут. Ссылки на уроки мы будем отправлять вам на почту.
Внимание! Проверьте, что вы разрешили отправлять вам уведомления по e-mail: в Личном кабинете в разделе «Рассылки» должна стоять галочка возле пункта «По электронной почте». Если галочки нет, то мы не сможем отправить вам уроки.
Программа курса
Урок 1. Подводящие лыжные упражнения – пока без лыж.
Урок 2. Отработка технических элементов: повороты, торможение, коньковый ход без палок.
Урок 3. Упражнения на скольжение.
Урок 4. Обучение одновременному двушажному коньковому ходу.
Урок 5. Обучение одновременному одношажному коньковому ходу.
Урок 6. Подъемы и спуски.
Урок 7. Совершенствование одновременного двушажного конькового хода.
Урок 8. Совершенствование одновременного одношажного конькового хода.
Бонусы
Всем участникам онлайн-курса будет начислено 2000 бонусов на Клубную карту Спортмастер, которые можно потратить на покупку беговых лыж, палок и ботинок. Бонусы будут зачислены в день старта курса - 20 февраля 2023.
Дополнительно после прохождения финального тестирования будет начислено 3000 бонусов. Бонусы зачисляются на счет в течение 8 дней, после прохождения финального тестирования и действительны в течение 60 дней с момента начисления. Оплачивайте бонусами до 30% стоимости любых товаров, кроме подарочных карт, товаров с отметкой «Лучшая цена», «Не применяются бонусы и скидки» и «Финальная цена». При оплате Бонусами суммарная скидка (с учетом розничной скидки, указанной на ценнике, скидки по другим промоакциям и Бонусной скидки) не может превышать 50% от полной стоимости товара. Бонусы можно использовать в магазинах Спортмастер, на сайте www.sportmaster.ru и в мобильном приложении. В магазинах Спортмастер Дисконт бонусы не действуют. *При регистрации необходимо указать номер телефона, привязанный к Клубной карте Спортмастер.