ДостоинстваРабочий гейнер, вес набираешь, но жиреешь как кабан. Надо делать кардио обязательно и физ. нагрузку!!
НедостаткиСладкий, набираешь не массу, а жирок. Что, в принципе, и так происходит от большого количества углей.
КомментарийБудьте осторожны в плане жкт! Вместо пищи не стоит! Очень сладкий.