Войти
back
6 уроков  · 1 ч

Фитнес

coin

от 50

coin

Основы силового тренинга

1 ч
начать обучение
Основы силового тренинга
  • программа
  • о курсе

Урок 1

4 мин

Урок 2

8 мин

Урок 3

8.5 мин

Урок 4

18.5 мин

Урок 5

14.5 мин

Урок 6

11 мин

gold-star-icon

Цель: 15 из 19

10 мин

Тестирование

Пройдите тестирование по курсу и получите бонусы

начать обучение