Самый первый инвентарь, который понадобится для игры в футбол, — это мяч. О том, как его выбрать, читайте в другой статье.


Насосы и иглы

Нормальное рабочее давление футбольного мяча позволяет ему сохранять заявленные производителем аэродинамические характеристики. Лучше проверять этот показатель с помощью манометра. Если его под рукой нет, можно оценить отскок снаряда от твердой поверхности. С высоты падения в 1,8 м мяч должен отскакивать на 1,2-1,4 м.

Рекомендуемое давление, которое должно держаться внутри мяча (от 0,6 до 0,8 атмосфер), обычно указывается на его маркировке. Для разных мячей оптимальное значение может отличаться.

Уровень игры Рекоменд. давление (bar) Рекоменд. давление (psi)
Мячи футбольные, профессиональные, матчевые 0,8-1,0 12-14
Мячи футбольные тренировочные 0,6-0,8 8-12
Мячи футбольные любительские 0,4-0,6 6-9
Мячи футзальные (мини-футбольные) профессиональные 0,6 8-9
Мячи футзальные (мини-футбольные) любительские 0,6 8-9

Современные насосы бывают ручными и электрическими:

Электрические насосы удобны, если розетка всегда доступна и надо за короткое время накачать несколько мячей, например для тренировки.

Ручные насосы выручат вас и в «полевых» условиях. Они различаются по размеру, материалу изготовления и техническим характеристикам.

Ручные насосы имеют двойное действие: накачка мяча происходит по обоим направлениям движения рукоятки. Холостой ход отсутствует, каждое движение служит для наполнения мяча воздухом, процесс идет гораздо быстрее.

Ручные насосы продаются как отдельно, так и в комплекте с иглами, переходниками и насадками.

Накачка футбольного мяча с помощью ручного насоса
Мяч надувается иглой через ниппель

СОВЕТ ЭКСПЕРТА

Запасную иглу всегда стоит иметь под рукой — насос без иглы бесполезен


Хранить мяч полностью накачанным не нужно — после использования следует немного спустить воздух, если это не произошло само во время игры или интенсивной тренировки.

Все для футбола

Фишки и конусы для разметки поля

Фишки для разметки поля, необходимые для командной тренировки, продаются в комплекте и окрашены в яркий цвет, хорошо заметный на поле. Изготавливаются из легкого полипропилена или подобного синтетического материала.

Конусы для разметки поля
Конусами и фишками удобно ограничивать часть поля при любительской игре, когда вся площадка не задействована

Судейские свистки

Свистки бывают двух типов — с шариками и без. Модели без шариков (появились еще в 1987 году) свистят громче, поэтому футбольные судьи используют именно их. В них размещается специальная турбинка, придающая свистку характерных звук.

В XX веке свистки делали металлическими. На холоде управляться с ними не очень удобно, плюс они тяжеловаты и травмоопасны. Сейчас используют пластик.

ИНТЕРЕСНО

Профессиональные арбитры нередко выбирают свистки с разными тембрами в зависимости от погоды и акустических особенностей стадиона. На игру берут запасные экземпляры в карман


Манишки

Манишка (накидка) — часть экипировки футболиста, которая используется для того, чтобы разбить игроков на две команды во время тренировки или разминки.

Манишка (накидка) — часть экипировки футболиста

Изготавливаются из ярких синтетических или натуральных материалов (иногда со светоотражающими элементами), имеют свободный крой и не стесняют движений. Бывают одно- и двусторонние модели.

Капитанские повязки

Капитанская повязка — знак, который отличает капитана команды от рядовых игроков. По традиции, надевается на предплечье левой руки.

Может быть сделана из эластичного трикотажа, синтетических тканей, включающих полиэстер и эластодиен, в разных цветовых решениях.

Все для футбола

Флаги и карточки

 — угловые флаги

Флаг судьи

 — флаги для бокового судьи

Карточка судьи футбол

 — карточки судьи

Флажки — важные ориентиры для судей и игроков. Разметка поля (боковые и лицевые линии) могут быть плохо видны из-за погодных условий, а выставленные флажки служат отличным маркером.

  • Угловые флаги размером 150 см размещаются по углам поля и с каждой стороны напротив средней линии поля.
  • Флаги для боковых судей, которыми они сигнализируют главному арбитру о нарушениях, имеют меньшие размеры и рукоятку.

Карточки — еще один судейский атрибут, с помощью которого судья наказывает футболистов за грубые нарушения правил.

Они изготавливаются из цветного пластика. Для удобства ведения протокола и хранения карточек, бумаги и карандаша также выпускаются специальные судейские бумажники.

Все для футбола

Координационная лестница (дорожка)

Это тренажер для улучшения координации, ловкости, скорости, общего контроля над телом, который активно применяют футболисты. Представляет собой имитацию горизонтальной лестницы, которая лежит на поверхности земли. Изготавливается из полиэстера, нейлона или резины.

Расстояние между перекладинами стандартной лестницы, как правило, 0,4 м, в некоторых моделях его можно изменять самостоятельно. Ширина — около 0,5 м. Длина отличается в зависимости от модели: от 6 до 10 м, выбирать ее нужно исходя из свободного пространства (в помещении оно может быть ограничено). Количество перекладин — от 12 до 20 в зависимости от длины.

ИНТЕРЕСНО

Есть модели, на концах которых размещены специальные пряжки. Они позволяют соединять лестницы между собой, чтобы удлинять дистанцию и усложнять тренировку


Тренировочный барьер

Используются для прыжков и бега, помогают тренировать мышцы ног и подготовиться к играм.

Есть регулируемые и нерегулируемые модели.

Найти все необходимое для футбольных тренировок вы можете в нашем онлайн-магазине, а также в магазинах Спортмастер в вашем городе.

Подробнее

Читайте также

Как выбрать футбольные форота

Для футбола вам также понадобятся ворота. Если на поле, где вы планируете играть, их нет, можете купить их для себя — читайте статью про выбор

Тренировочный инвентарь для футбола
7 499 ₽
SKLZ | Дорожка координационная SKLZ
1
Купить
899 ₽
Demix | Фишки для разметки поля Demix, 10 шт.
38
Купить
899 ₽
Demix | Фишки для разметки поля Demix, 10 шт.
38
Купить
1 499 ₽
Demix | Набор тренировочных планок Demix, 1.7 м, 2 шт.
0
Купить
2 199 ₽
Demix | Дорожка координационная Demix
3
Купить
2 599 ₽
Demix | Доска тактическая Demix
1
Купить
2 999 ₽
Demix | Набор фишек для разметки Demix, 24 шт.
3
Купить
3 199 ₽
Demix | Фишки для разметки поля Demix, 40 шт.
2
Купить
2 599 ₽
Demix | Набор тренировочных конусов Demix, 52 см, 2 шт.
0
Купить
4 399 ₽
SKLZ | Фишки для разметки поля SKLZ Mini Cones, 20 шт.
0
Купить
8 799 ₽
SKLZ | Фишки для разметки поля SKLZ, 40 шт.
0
Купить
299 ₽
Demix | Конус тренировочный Demix 23 см
0
Купить
Demix
Повязка капитанская для мальчиков Demix
6
399 ₽
Купить
Demix
Повязка капитанская для мальчиков Demix
6
399 ₽
Купить
Demix
Повязка капитанская Demix
22
499 ₽
149 ₽
Купить
Demix
Повязка капитанская Demix
22
499 ₽
149 ₽
Купить
Футбольная защита
839 ₽
1 199 ₽
-30%
Nike | Щитки футбольные Nike GUARD-CE
122
Купить
1 259 ₽
1 799 ₽
-30%
Demix | Щитки футбольные Demix
59
Купить
909 ₽
1 299 ₽
-30%
Demix | Щитки футбольные Demix
100
Купить
1 119 ₽
1 599 ₽
-30%
Demix | Щитки футбольные Demix
27
Купить
2 299 ₽
Demix | Щитки футбольные Demix
30
Купить
1 199 ₽
Demix | Щитки футбольные Demix
41
Купить
1 499 ₽
Demix | Щитки футбольные Demix
18
Купить
1 799 ₽
Demix | Щитки футбольные Demix
13
Купить
4 409 ₽
6 299 ₽
-30%
PUMA | Щитки футбольные PUMA Ultra Flex Sleeve
0
Купить
2 449 ₽
3 499 ₽
-30%
PUMA | Щитки футбольные PUMA Ultra Flex Sleeve
5
Купить