Стойки на скейтборде
Разобрали важный элемент катания на доске
Это текст про основные стойки, которые используют скейтбордисты. Еще у нас есть статья про то, как тормозить на доске.
Чтобы научиться кататься на скейте, необходимо для начала научиться правильно стоять на доске. Стойка определяется положением ног и влияет на то, как райдер контролирует доску.
Конечно, профессиональные скейтеры настолько хорошо контролируют свое тело, что способны выполнять трюки из разных стоек. Но если вы только делаете первые шаги, от стойки будет зависеть многое.
Regular и Goofy
Каждый, кто решается встать на доску, должен определить для себя комфортную стойку. Нога, которую вы поставите ближе к носу, — направляющая. Вторая нога — толчковая, она ставится ближе к тейлу. С точки зрения физики движения, регулярная стойка и гуфи практически не отличаются, одна является зеркальным отражением другой. Regular означает, что ведущей (передней) ногой будет левая, а толчковой — правая. В Goofy все наоборот.
При этом не важно, левша человек или правша. Обычно, прямой зависимости в выборе стойки нет. Левша может быть как регуляром, так и гуфи. То же самое с праворукими скейтерами.
Вы не можете решить сами, в какой позиции кататься — это уже заложено в вас, остается только понять, какая стойка для вас наиболее комфортна. А вот с этим уже чуть проще. Есть отличный способ выяснить, какая нога у вас ведущая. Встаньте ровно, расслабьтесь и попросите товарища аккуратно толкнуть вас в спину. Какую ногу вы выбросите вперед, чтобы сохранить равновесие, та нога и будет у вас ведущей — ее ставьте ближе к носу.
Гуфи и регуляр — это естественные стойки, из которых выходят разные вариации.
Mongo
Современные скейтеры недолюбливают монго. Во-первых, из-за дополнительных сложностей, вызываемых этой стойкой. Во-вторых, считается, что монго выдает в скейтбордисте новичка или дилетанта. Но если вам комфортнее на доске в такой стойке, можете смело рекомендовать советчикам засунуть их мнение куда подальше.
Монго подразумевает, что ваша направляющая нога одновременно является и вашей толчковой. А задняя нога используется для балансирования при толчке и для щелчка при исполнении трюков. Главная проблем монго заключается в том, что вам придется потратить чуть больше времени на постановку ног после разгона. Сначала придется пристроить толчковую ногу, затем переставить опорную. Если вы просто рассекаете на доске и наслаждаетесь ветром в волосах, то это не будет большой проблемой для вас. Но если вы планируете делать трюки, то вам понадобится каждая доля секунды на подготовку.
Ollie и Nolie
Вы наверняка знаете, что основной трюк в скейтборде — это олли. Если сильно упрощать, то это прыжок вместе с доской, который выполняется через щелчок тейла об землю. Но у этого трюка есть зеркальное отражение — нолли — прыжок, выполняемый через щелчок носовой части доски. Оба трюка выполняются из родной стойки. Разница лишь в постановке ног. Для олли ведущая нога располагается ближе к середине, а толчковая ставится на самый край деки в области тейла. Для нолли ведущая нога ставится на нос, а толчковая — ближе к середине доски.
Switch
Свич — это одна из самых сложных стоек в плане адаптации. Главным образом, потому что она является отражением естественной стойки. Это как заставить теннисиста-правшу играть левой рукой. Т.е., если вы, например, катаетесь в гуфи, то вариантом свич для вас будет стойка регуляр. И наоборот.
Switch — это отличный инструмент для набора очков на соревнованиях. Профессиональные скейтеры часто используют переключение стойки, чтобы заработать больше баллов, поскольку судьи гораздо выше оценивают трюки, выполненные из неудобной стойки.
Fakie
Фэки — это стойка, при которой райдер находится в естественном положении, но двигается в обратную сторону. Такой режим возможен, например, когда скейтер въезжает на рампу и, достигнув верхней точки, возвращается вниз.
Новички регулярно путают фэки и свич. Но тут важно понимать не только, как располагаются ноги, но и где именно они стоят на доске. Если впереди у вас нос деки, то вы стоите в свиче. Если тейл — то вы двигаетесь в стойке Fakie.
Выбирай скейтборд, лонгборд и необходимую экипировку в нашем онлайн-каталоге и в магазинах Спортмастер 
.
Каталог
Все для скейтбординга