эксперт

Евгения Аникьева

Евгения Аникьева

кардиолог, заведующая стационаром отделения кардиологии и рентгенэндоваскулярных методов диагностики и лечения Европейского медицинского центра

В 2021 году в России зарегистрировали больше 50 000 случаев инфаркта миокарда, смертность от недуга составляет 30%. При этом все чаще мы слышим об инфарктах в молодом возрасте. Почему болезнь «помолодела», узнали у врача-кардиолога Евгении Аникьевой.

Бывает ли инфаркт у подростков

Сердечный приступ развивается из-за внезапного снижения или прекращения кровотока в коронарных сосудах, которые снабжают сердце. По словам кардиолога, у детей 10–15 лет врачи наблюдают предпосылки для развития атеросклероза, последствие которого — инфаркт миокарда. 

Даже у подростков обнаруживают фиброзные холестериновые бляшки. Молодые люди сталкиваются с атеросклерозом в более агрессивных формах, чем пожилые.

Что может спровоцировать сердечный приступ

Острый инфаркт миокарда у ребенка возникает, если есть врожденный порок сердца (ВПС), но может произойти и у пациентов без него.

К классическим факторам риска сердечного приступа в молодом возрасте (и не только) относятся:  

  • гипертония; 

  • сахарный диабет; 

  • ожирение; 

  • нарушение липидного обмена и сердечно-сосудистые заболевания у родственников;

  • вредные привычки: курение, алкоголь и наркотики.

По словам Евгении Аникьевой, существуют и нетипичные факторы риска инфаркта миокарда, в том числе преждевременного. К ним можно отнести много диагнозов: например, коронарные аномалии, аутоиммунные заболевания, дисплазию соединительной ткани, расслоение коронарной артерии, синдром Коуниса, серповидноклеточную анемию, опухоли, которые сдавливают артерии, нарушения свертываемости крови. 

В группе риска люди, которые испытывают хроническое отторжение при трансплантации сердца, перенесли на ногах вирусные заболевания, облучали органы грудной полости или употребляют анаболические андрогенные стероиды.

бесплатные онлайн-тренировки

начать

Симптомы сердечного приступа

Самый важный симптом — боль. Чаще всего она локализуется в области грудины и носит сжимающий, давящий или жгучий характер. Обычно длится без остановки более 15 минут. Реже бывают варианты, когда боль ощущается в плече, руке или области желудка. Вот еще несколько признаков, на которые следует обратить внимание:

  • дискомфорт в области плеч, рук, спины, шеи, челюсти и иногда верхней части живота; 

  • изжога или расстройство желудка, тошнота;

  • повышенная усталость; 

  • одышка; 

  • холодный пот; 

  • головокружение или внезапный обморок.

Симптомы инфаркта могут быть менее выраженными или нетипичными.

Перед сердечным приступом “звоночки” со стороны организма часто появляются за несколько часов или даже дней.

Что делать, когда происходит сердечный приступ

Наберите 103 для вызова скорой помощи. Если есть возможность, лучше попросить кого-то отвезти вас в больницу.

Примите аспирин, если нет индивидуальной непереносимости препарата. Он помогает предотвратить свертывание крови и при сердечном приступе может уменьшить повреждение сердца. 

Если у человека рядом с вами нет пульса или он не дышит, начинайте сердечно-легочную реанимацию (СЛР). При отсутствии необходимых навыков делайте непрямой массаж сердца: сильно и быстро надавливайте на грудь человека 100–120 раз в минуту.

Как предотвратить инфаркт

Важно как можно раньше пересмотреть образ жизни. 

Наиболее опасный фактор риска как для молодежи, так и для взрослых — избыточный вес. Он, скорее всего, приведет к ожирению во взрослом возрасте и еще больше увеличит риск инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний.

В качестве профилактики соблюдайте следующие рекомендации. 

  1. Регулярно занимайтесь спортом и следите за весом. 

  2. Употребляйте пищу с меньшим количеством соли и насыщенных жиров

  3. Учитесь справляться со стрессом экологично. 

  4. Спите по 7–8 часов ежедневно. 

  5. Не курите, ограничьте употребление алкоголя.

  6. Следите за артериальным давлением, уровнем сахара и холестерина в крови.

Активный образ жизни снижает риск сердечного приступа. Одежду, обувь и снаряжение для занятий спортом выбирайте в онлайн-каталоге Спортмастера.