Что положить в рюкзак для катания в больших горах
Список вещей, которые пригодятся на трассе и во фрирайде
На «домашнем» склоне со скромным перепадом высот рюкзак не обязателен — все нужное поместится в карманы куртки и штанов. Но на крупном горнолыжном курорте без него не обойтись: для большинства он просто удобен, а для тех, кто уходит за пределы трасс, жизненно необходим.
Зачем нужен рюкзак на трассе и что в нем должно лежать
Кататься в пределах маркированных трасс можно налегке, оставив лишние вещи в машине или локере. Но небольшой рюкзак объемом 8–15 литров все же стоит взять. Он не помешает в катании, зато выручит в любой ситуации: туда удобно убрать селфи-палку, запасные перчатки, воду или перекус. Ниже расскажем, что именно взять с собой на склон.
Обычный городской рюкзак на горе — плохая идея. Рюкзаки для катания выполнены из влагостойких материалов и отличаются эргономичным подвесом: даже у маленьких моделей есть нагрудный и поясной ремни, позволяющие оптимально распределить вес. Отрегулируйте лямки и ремешки так, чтобы ничего не сползало и не болталось даже при амплитудных движениях. В сноупарке рюкзак носить не принято.
Еда и питье
В рюкзак можно положить немного воды и легкий перекус, если не хотите тратить деньги и время в кафе на горе. Только не кладите бутылку в наружный карман: она может выпасть и стать для кого-то опасным препятствием на трассе.
Бывают рюкзаки с внутренним отделением для системы гидрации: пить можно прямо на ходу. Наливать в гидратор лучше воду (от других жидкостей трубка быстро покроется плесенью).
Термос, болтающийся в полупустом рюкзаке, опасен: при падении на спину может стать причиной травм позвоночника и ребер. Если без него никак, разместите термос вертикально вдоль бокового края, ближе к внешней стороне рюкзака.
Одежда и аксессуары
Солнечные очки и шапка пригодятся, когда захочется снять шлем и маску во время отдыха. Неочевидный лайфхак — брать с собой хотя бы тонкие запасные перчатки: катальные легко обронить на кресельном подъемнике или забыть в кабинке. В рюкзак можно убрать флиску, если станет жарко, или, наоборот, носить в нем компактный пуховый жилет — пригодится, если захочется посидеть на открытой террасе ресторана. А когда в прогнозе интенсивные осадки, киньте в рюкзак тонкий плащ.
Некоторые лыжники берут с собой даже обувь, но перегружать рюкзак без необходимости не стоит — лишний вес смещает центр тяжести и может влиять на катание.
Прочие мелочи
Нелишними будут:
крем от солнца и помада с SPF-фактором, а в суровых условиях — крем от мороза и ветра;
лыжная отвертка-мультитул, чтобы подкрутить крепления там, где нет стендов с отвертками или сервис-центров.
Ключи от машины, документы и медицинскую страховку лучше оставить в локере, чтобы не потерять: при необходимости можно показать фото этих документов в телефоне.
Содержимое рюкзака для фрирайда с канаток и с заброской на гору
Хели-ски, заброска на ратраках и снегоходах, катание вне трасс от станций канатных дорог предполагает, что ответственность за свою жизнь и здоровье вы берете на себя. Чем дальше вы уходите от вешек трасс, тем лучше надо продумать, что делать, если что-то пошло не так. В организованной группе большую часть ответственности берет на себя гид.
Рюкзак для фрирайдера
На таком горнолыжном рюкзаке есть много прочных креплений для снаряжения: шлема, телескопических палок, лыж и/или сноуборда. Убедитесь, что ваши широкие лыжи туда влезают. Самые маленькие рюкзаки для фрирайда — от 18 литров, такие подойдут и для катания по трассе. Гиды выбирают модели объемом от 38 литров.
Лавинное оборудование
В кулуаре или на нетронутом снежном поле на райдера без рюкзака как минимум будут смотреть косо — можно и выговор от спасателей получить. Лавинный датчик (бипер) обязательно носить на теле, но этого недостаточно: в идеале у каждого в рюкзаке должны быть еще лавинная лопата и щуп. Для них производители рюкзаков для фрирайдеров делают отдельные внутренние отсеки.
Некоторые модели оснащены авалунгом — трубкой для дыхания в лавине, отводящей воздух от лица, и эйр-бэгом, системой с надувными баллонами, которые держат пострадавшего на поверхности снега.
Бипер, лопата, щуп, авалунг и эйр-бэг — не панацея. Обязательно пройдите лавинные курсы и отработайте навыки спасения, а в потенциально опасные зоны выходите только с сертифицированным гидом.
Еда и питье
Горячую воду или чай в термосе можно разбавить чистым снегом и в два-три раза увеличить объем жидкости. Перекус должен быть компактным и калорийным. Подойдут не затвердевающие на холоде батончики, орехи, сухофрукты.
Одежда и аксессуары
Обязателен второй слой утеплителя — флис или тонкая пуховка (жилет, куртка, свитер) и запасные варежки или перчатки с мембраной.
Рано или поздно пригодится запасная маска или сменный фильтр: когда первая запотеет, забьется снегом или при резкой смене погоды с солнечной на пасмурную и наоборот. Желательно, чтобы два фильтра различались по уровню затемнения.

Одежда у фрирайдеров высокотехнологичная, с хорошей мембраной. В сильный снегопад некоторые защищают рюкзак водонепроницаемым чехлом.
Прочие мелочи
Помимо вещей для катания по трассе, в рюкзаке у ответственного фрирайдера обычно лежат:
налобный фонарик;
рация (если есть тангента на лямке рюкзака);
навигатор;
кнопочный мобильный для экстренной связи (дольше держит заряд батареи на морозе);
моток веревки или хотя бы репшнура;
запасные стрепы (для сноуборда), универсальные резиновые ремешки Voile или просто армированный скотч для экспресс-ремонта креплений — скотч можно использовать и для фиксации травмированной конечности;
базовая аптечка (хотя бы одна на группу) с парой бинтов, жгутом, обезболивающим и «космическим» майларовым одеялом.
Что взять в поход в горы (бэккантри и скитур)
Если собираетесь уйти подальше на своих двоих, вещей будет больше и на первый план выходит их вес. Опытные скитурщики следят за каждым граммом, инвестируя в облегченные модели снаряжения.
Лыжникам понадобятся камусы, сноубордистам — сплитборды или снегоступы (и возможность закрепить их на рюкзаке).
На группу берут хотя бы одну легковесную горелку, баллон и кружку: можно растопить снег и заварить чай или сублимат, разогреть готовый фольгированный пакет еды.
Если планируется ночевка или восхождение с преодолением скальных участков или ледников, готовиться надо серьезно. Обвязки, ледорубы, штурмовые палатки, карематы и теплые спальники займут много места — присмотритесь к альпинистским рюкзакам объемом свыше 35 литров с креплениями под ваши лыжи или доску.
Рюкзаки для катания на горных лыжах или сноуборде, перчатки, маски, шлемы, термосы и прочее снаряжение и аксессуары можно купить в магазинах Спортмастер.