Пятикратные чемпионы мира Иван Юдин и Ольга Сбитнева. Фото: РосФАРР/Wikimedia Commons

Акробатический рок-н-ролл — это одно из направлений в спортивных танцах, сочетающее в себе динамичные танцевальные движения с хореографическими и акробатическими элементами, выполняемыми под энергичную музыку.

Это один из наиболее ярких видов танца, в котором партнерами ставится целое представление, совсем как в театре. И это представление включает в себя множество разнообразных составляющих, в том числе вращения, определенные движения ногами, акробатические и хореографические трюки, выполняемые в танце и обязательно в определенном темпе.

История появления акробатического рок-н-ролла

Сложно достоверно установить, когда же именно появился и обрел популярность рок-н-ролл. Однако по наиболее распространенной версии танцевальный рок-н-ролл возник примерно в середине 50-х годов XX века, а 12 (13) апреля 1954 года стал официальным днем его рождения. Именно в этот день в США вышел фильм «Школьные джунгли», в котором под песню Rock Around the Clock американского музыканта Билла Хейли было впервые показано парное исполнение этого танца.

Если говорить именно об акробатическом рок-н-ролле, то он сформировался из классического (танцевального) в 70-х годах благодаря швейцарскому хореографу Рене Сагарра, который создал тот самый современный спортивный рок-н-ролл с унифицированной системой.

В России же акробатический рок-н-ролл приобрел свою популярность чуть позже, в 80-х годах, а именно в 1986-ом году, когда был открыт первый рок-н-ролльный клуб. Этот вид спорта стал так быстро популярен в России, что уже в 1987-ом году были организованы официальные соревнования.

Все для фитнеса и тренировок

Преимущества и недостатки акробатического рок-н-ролла

Как и любой вид спорта, акробатический рок-н-ролл имеет свои преимущества и недостатки, с которыми необходимо ознакомиться, чтобы взвесить все «за» и «против» перед началом регулярных занятий.

К плюсам можно отнести то, что занятия рок-н-роллом полезны для всего организма человека (и в особенности ребенка): они укрепляют мышцы тела, формируют хорошую осанку и растяжку, положительно сказываются на психологическом состоянии и позволяют приобрести уверенность в себе.

К минусам можно отнести повышенную травмоопасность: танцоры нередко сталкиваются с растяжениями мышц и связок, а также с ушибами и переломами. И чем выше сложность номера, тем больше риски.

Правила выступления на соревнованиях

Как и любой другой вид спорта акробатический рок-н-ролл, которым занимаются на профессиональном уровне, имеет ряд своих правил, соблюдение которых является обязательным.

  • Длительность выступления составляет всего полторы минуты, за которые танцоры должны продемонстрировать характерные движения ногами и различные акробатические элементы.

  • Темп танца строго регламентирован и составляет 48-50 ударов в минуту.

  • Танцоры могут выступать парой (партнер и партнерша), женской группой, а также командой, состоящей из нескольких пар.

  • Виды соревнований делятся на личные, групповые и командные.

  • Акробатические элементы также строго регламентированы в соответствии с классом выступления и сложностью программы.

  • Сложность номера зависит от возраста и опыта танцоров, и определяется трюковыми элементами.

  • Штрафные санкции применяются, если нарушена продолжительность программы, потерян ритм, сделано случайное движение ногой или если танцор упал во время выступления.

Кстати, на любительском уровне рок-н-ролл доступен в любом возрасте, однако для построения профессиональной карьеры детей рекомендовано отдавать в секцию не позднее 6-7 лет.

С каждым годом акробатический рок-н-ролл становится все более и более популярным как в России, так и в мире. Положительная энергетика, исходящая от спортсменов, зажигательная музыка, яркие номера и красивые костюмы производят большое впечатление и поднимают настроение.

Выбрать спортивную форму для занятий танцами можно в нашем онлайн-каталоге, в магазинах Спортмастер и Спортмастер PRO.

Легинсы и топы для фитнеса
1 139 ₽
3 799 ₽
-70%
Athlex | Легинсы женские Athlex
19
Купить
659 ₽
2 199 ₽
-70%
Demix | Топ бра спортивный Demix
16
Купить
659 ₽
2 199 ₽
-70%
Demix | Топ бра спортивный Demix
16
Купить
4 049 ₽
4 499 ₽
-10%
Demix | Легинсы женские Demix Booty Booster Gym
14
Купить
1 349 ₽
2 699 ₽
-50%
Demix | Топ бра спортивный Demix ActiveMove Gym Gfx
16
Купить
1 349 ₽
2 699 ₽
-50%
Demix | Топ бра спортивный Demix ActiveMove Gym Gfx
16
Купить
2 999 ₽
5 999 ₽
-50%
Reebok | Топ бра спортивный Reebok Lux
13
Купить
1 799 ₽
4 499 ₽
-60%
Athlex | Легинсы женские Athlex
13
Купить
2 249 ₽
4 499 ₽
-50%
Athlex | Легинсы женские Athlex
13
Купить
1 499 ₽
2 999 ₽
-50%
Sensana | Топ бра спортивный Sensana GlamMove
15
Купить
1 499 ₽
2 999 ₽
-50%
Sensana | Топ бра спортивный Sensana GlamMove
15
Купить
2 699 ₽
2 999 ₽
-10%
Athlex | Легинсы женские Athlex
12
Купить