История развития гимнастики
Это древнейшая спортивная дисциплина с богатой историей
Фото: Чемпионат мира по гимнастике 1962 г. в Праге. Bundesarchiv/Wikimedia Commons
Древнегреческий философ Платон писал: «Боги подарили людям два вида искусств — музыку и гимнастику».
Гимнастика — это специально разработанная система разнообразных физических упражнений, способствующих укреплению мышц всего организма, развитию выносливости, улучшению обмена веществ, а также стимуляции работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Неоспоримым плюсом также является и то, что гимнастика подходит для людей любого возраста.
Гимнастика имеет множество разновидностей и является очень популярным направлением спорта. Однако ее история началась задолго до начала нашей эры.
Гимнастика в древнем мире
Изначально тренировки по гимнастике проводились совсем с другой целью, нежели сейчас. Основной целью являлось развитие и поддержание физической силы, а также оттачивание навыков борьбы (в Древнем Риме — подготовка гладиаторов к боям). Кстати, в древнем мире гимнастикой занимались исключительно молодые люди, которые посещали специальные гимнастические школы.
Гимнастика в Средневековье
В период Средневековья изначальная цель гимнастики была заменена на совершенно другую. Мужчин готовили к военным действиям из-за многочисленных войн, гимнастика позволяла им становиться более сильными и выносливыми, что было необходимо в бою.
Гимнастика в эпоху Просвещения и в XIX веке
С конца XVII по XIX век гимнастика вновь начала набирать популярность. Более того, гимнастику теперь стали рассматривать и с научной точки зрения, а также включать в различные образовательные программы. Стоит отметить заслуги Фридриха Людвига Яна, немецкого педагога и общественного деятеля, которого по праву можно назвать «отцом современной гимнастики». Именно он в конце XVIII — начале XIX веков провел огромную работу, в результате которой была разработана система физического национального развития. Также под его началом было основано первое в Европе спортивное гимнастическое сообщество.
История появления гимнастики в России
Появление и развитие гимнастики в России тесно связано с Екатериной Великой и периодом ее правления — фактически в нашей стране о гимнастике узнали в 1774-ом году, когда по приказу Екатерины II гимнастика была введена в программу обучения в Сухомлинском кадетском корпусе. В дальнейшем гимнастические упражнения стали необходимым элементом обучения гвардейцев русской армии. В 1863-ем году было создано Русское гимнастическое общество, что послужило толчком для развития гимнастики в России.
Появление гимнастики на Олимпийских играх
Соревнования по гимнастике впервые появились в 1896-ом году на Олимпийских играх в Афинах. С тех пор гимнасты выступают на каждых летних Олимпийских играх, которые проходят раз в четыре года в разных странах, а за выступлениями спортсменов наблюдают миллионы людей по всему миру.
Создание Международной федерации гимнастики
Международная федерация гимнастики (ФИЖ) была создана в 1881-ом году и является старейшей спортивной федерацией мира. В настоящее время членами Международной федерации гимнастики являются более 130 стран. ФИЖ входит в Ассоциацию международных федераций олимпийских летних видов спорта и признана Международным олимпийским комитетом.
Современная гимнастика
Сейчас гимнастика является одним из самым популярных видов спорта по всему миру. Она включает в себя множество разновидностей, таких как спортивная, художественная и ритмическая гимнастика, акробатика, оздоровительная гимнастика и так далее. Грация, красота, легкость и зрелищность — так можно охарактеризовать гимнастику и выступление спортсменов.
Для кого-то гимнастика — это полноценная работа, для других — возможность держать себя в хорошей физической форме, а для третьих — приятный способ привести в порядок свои мысли и чувства. Из большого разновидностей гимнастики каждый сможет выбрать именно тот, который будет по душе.
Выбрать спортивную форму для занятий акробатической гимнастикой можно в нашем онлайн-каталоге, в магазинах Спортмастер и Спортмастер PRO.