неплохое дополнение к стандартным боксерским упражнениям

хорошо нагружает руки, плечи

не рекомендовал бы начинающим, так как перед использованием нужно чётко понимать и следить за тем, что кулаки должны быть подвёрнуты, с эспандером легко приучить себя к неправильной постановке кистей, что приведет к травмам

Тренажёр для боя с тенью не более. Силу удара им вряд-ли повысите. Считаю этот тренажёр идеально подходит для тех у кого руки в защите весят, именно после его использования заметил руки стали плотнее прилегать к корпусу и быстрее возвращаться в защиту. Тренажёр хорошо разогревает мыжцы, суставчики после него как по маслу.

Хороший тренажёр для возврата рук в защиту.

Жаль длину жгутов регулировать нельзя я бы их сделал по туже немного.

Хорошая разминка для рук и спины.

Удобный, не трëт, натяжение достаточное, если руку при ударе выпрямлять.

Нет.