ДостоинстваМожно придумать отличный комплекс упражнений, нагрузка зависит от вашей фантазии, как несложные упражнения, так и требующие подготовки.
НедостаткиНедостаток именно в поверхности, которая соприкасается с полом. Если нет ковра, нужно использовать фитнес коврик с ворсистым покрытием.
КомментарийСкольжение только по ковровому покрытию хорошее. По ламинату, паркету, плитке и всему твёрдому - ужас! Малейшая песчинка и все исцарапано.