Ролик массажный KETTLER

Добрый день. Материалы ЭВА, полипропилен. Максимальный вес пользователя, кг 100.

Добрый день. Размеры (дл х шир х выс) 35 х 11 см.

Добрый день! Новичкам подойдут валики помягче. Тем, кто уже хорошо натренирован, можно пользоваться твердыми, с глубокой текстурой, которая благодаря наличию выемок, выступов, «шипов» и имитаций фаланг пальцев и ладоней оказывает более выраженное воздействие, с дополнительным точечным нажимом. Советуем для знакомства приобрести более простой и относительно мягкий массажный роллер (с непривычки могут появится синяки), опробовать его, натренировать тело, а потом приобрести уже более серьезный профессиональный вариант, который, несомненно, принесет вашему телу огромную пользу.

Добрый день! Лягте на спину. Валик положите под нижние рёбра, руки уберите за голову. Не опускайте ролл до зоны поясницы, он должен быть чуть выше. Начните медленно прокатывать ролл по спине от нижних рёбер до лопаток. Прогибайтесь в спине, когда ролл оказывается в верхней точке спины. Выемка сделана специально для того чтобы позвоночнику было комфортно.

Добрый день. Длина 35 см.