Балансировочная платформа KETTLER используется для разогрева мышц перед тренировкой. Занятия на диске способствуют развитию координации, растяжке мышц живота и спины, тренируют вестибулярный аппарат, помогают улучшить гибкость и укрепить связки и сухожилия голеностопного и коленного суставов.