КомментарийИскал недорогой, но эффективный инструмент для самомассажа и миофасциального релиза после тренировок и долгого сидения в офисе. Выбор пал на массажный мячик от Kettler, и вот мои впечатления после нескольких месяцев использования.
Достоинства:
1. Качество изготовления. Kettler славится своим качеством и этот мячик — не исключение. Он сделан из очень плотного, упругого ПВХ без какого-либо химического запаха. Материал гладкий, но при этом обеспечивает excellent сцепление с полом, не скользит и не уезжает при работе.
2. Универсальность. Это настоящая находка для проработки триггерных точек. Идеально подходит для стоп (отлично снимает напряжение после бега или ходьбы на каблуках), ягодичных мышц (грушевидная мышца — это про него), глубоких мышц спины вдоль позвоночника (требуется аккуратность) и даже для плеч и грудных мышц.
3. Компактность и удобство. Не занимает места вообще. Его можно хранить где угодно и брать с собой куда угодно: в офис, на тренировку, в отпуск.
4. Эффективность. Жесткость мячика подобрана идеально. Он достаточно твердый, чтобы давать глубокий массаж, но не настолько, чтобы причинять невыносимую боль. Отлично справляется с забитостью мышц и улучшает мобильность.
ГородМосква
Функциональность5.0
Соответствие фото5.0
Качество5.0
Частота использованияНесколько раз в неделю
Срок использованияМеньше месяца